Hvor å overvinne kokain Addiction
All avhengighet er ødeleggende til en viss grad. En av de verste avhengighet, imidlertid, er avhengighet av kokain. Hva gjør kokainavhengighet så mye verre enn andre typer avhengighet er at kokainbrukere og narkomane trenger å øke sin dose fordi effektene av kokain slites av etter en tid, og brukeren vil da trenge å øke mengden og hyppigheten av narkotika inntak for for å få samme effekt. Hvis du har kokain avhengighet problemer, her er fremgangsmåten for å hjelpe deg å overvinne den.
Gjenkjenn problemet. Det første skrittet til å behandle alle typer avhengighet er å innrømme at du har problemet, og at du er en rusavhengig. Kokain avhengighet, som andre typer avhengighet, er både fysiologisk og psykologisk. Den fysiologiske aspektet av kokainavhengighet omfatter legemet bli avhengig av stoffet. Det psykologiske aspektet, men dreier vanligvis rundt kokain rusavhengig tenker at han er i kontroll over situasjonen, og at han fortsatt kan begrense sitt kokaininntaket. Jo mer du benekte det faktum at du ikke lenger har kontroll over situasjonen, jo mindre er sjansene for at du vil nå den dagen da du vil være i stand til å gå av avhengighet.
Kjenn dine allierte. Deretter må du få litt personlig hjelp. Svært få mennesker gå rett til legen når det gjelder kokainavhengighet. Folk flest er mer komfortable når de betro seg til en god venn eller et familiemedlem først. Dette kan være svært vanskelig, naturligvis, for både brukeren og venn som han vil betro. Men det er viktig for brukeren å finne allierte og venner som vil hjelpe ham gjennom hans kokainavhengighet.
Finn behandling. Med hjelp av en venn, bør brukeren være i stand til å gå videre og få legehjelp. Fordi det er både psykologiske og fysiologiske effekter til kokainavhengighet, er det viktig å få medisinsk behandling. I motsetning til røyking, som en person kan kurere seg selv fra alt av seg selv, de fleste kokainavhengige trenger medisinsk behandling for å hjelpe dempe virkningene av tilbaketrekning, som kan være svært ubehagelig.
Få inn gruppeterapi. Bortsett fra medisinsk behandling, bør kokain stoffmisbruker også prøve å komme i kontakt med gruppe terapitimer. Mens en venn kan gjøre mye for å hjelpe kokainmisbruker, kan andre rusavhengige som regel gi et annet nivå av hjelp støtte, tegning fra det faktum at de har alle opplevd de samme problemene, og er bedre rustet til å forstå hva andre føler.
Vedlikehold optimisme. Gjennom hele behandlingsprosessen, må du sørge for at du opprettholder en positiv og glad gemytt og utsikter. Husk at kokainavhengighet kan ta en stor toll på livet ditt. Din avhengighet kan skade dine relasjoner med familie og venner, og kan forstyrre ditt arbeid og sosialt liv. Til tross for dette, må du holde fokus på målene dine og vet at det er mulig å gjenopplive livet ditt, selv om det ikke gjenopprettes fullstendig.
Med disse trinnene, bør du være i stand til å avvenne deg av fra kokain og holde av det for godt. Veien til behandling mot kokainavhengighet er lang og grov, men med utholdenhet og tro på deg selv, bør du være i stand til å komme gjennom den.
