Slik lindrer en Tender Magen fra magen Flu
Mesteparten av tiden, vil en øm mage føre til magen influensa. Dette er noe som mange mennesker opplever og klage. Selv om de fleste tilfeller av mage influensa ikke ta stor fare for de berørte enkelte, kan det være tilfeller når en slik vil føre til komplikasjoner. Hvis du tror at en øm mage, kan du gjøre noe bare ved å vite hvordan å avlaste en øm mage fra magen flu.Stomach smerte er ikke bare den eneste symptom på anbud magen. Andre symptomer er tretthet, overdreven svetting, oppkast, tap av appetitt, kvalme, diaré og kramper på magen. Mesteparten av tiden, kan ha disse symptomene krever at du er begrenset på et sykehus for legene til å delta på det du opplever og diagnostisere deg. Men igjen, hvis magen influensa er den underliggende årsaken til øm mage, kan du sette noen bøte helt alene. Det er retningslinjer som du må vurdere for for deg å effektivt føle lettelse.
Si nei til sportsdrikke, si ja til vann. Det er den riktige tingen å fylle opp kroppen med vann og juice som er vannet ned. Noen vil kanskje si at sportsdrikker vil gjøre underverker for lindring av magen, men som et spørsmål om faktum, vil magen bare være tilbøyelig til å være irritert. Hvis du tror du kan sette en stopper for din diaré og oppkast ved hjelp av å drikke sportsdrikke, så må du tro om igjen med dette i betraktning. Hvis magen din er mottakelig og du føler oppkast, er den beste tingen å gjøre for å drikke rikelig med vann.
Ikke ta aspirin. Som en smertestillende, fungerer aspirin som et stoff som bekjemper betennelser og smerter, og hjelper i reduksjon av blodlevring. Men i tilfelle av magen influensa, du må ikke ta aspirin som narkotika for å ringe for. Hvis du opplever forferdelige hodepine, tretthet og muskelsmerter, er det beste hjelpemiddel for ibuprofen, ikke aspirin.
Sjekk din diett. For å unngå ytterligere irritasjon av magen, hold deg til å spise kjeks og tørr toast hvis du føler for å nappe mat. Hvis du har følelsen av at du vil bli brekninger oftere enn vanlig, ikke spise etter oppkast med en gang og vente noen timer før du gjør det. I mellomtiden, holde kroppen hydrert ved hjelp av å drikke mye vann. Dager etter at symptomene på magesmerter har allerede redusert, ikke spise søt mat. Det vil være bedre å gå for matvarer som er tørt. Går tilbake til ditt vanlige kosthold vil bare bety åpenbare komplikasjoner. Når kroppen din har fullt rammet fra magen influensa, så det er den beste tiden for deg å gå med den vanlige flyten av dine spisevaner og generell livsstil.
Sikker nok, mage influensa innebærer smerte og uten rette vil det bringe deg nærmere flere problemer. Forplikte seg til å minne de gitte viktige tips om hvordan å avlaste en øm mage fra magen influensa og føler lettelse du burde føle.
