Slik naturligvis behandle Leg Ulcers
Leggsår er stygge åpne sår som vanligvis finnes på bunnen området av ens ben. Leggsår starter ofte med en ubehagelig kløe, etterfulgt av smerte og til slutt, hevelse. De kan være svært ubehagelig og skjemmende, så det er best at disse leggsår bør behandles umiddelbart. Heldigvis er det naturlig rettsmidler for dette. Nedenfor er måter på hvordan du kan selvsagt behandle disse leggsår.
Øk vitamin inntak. Dette vil inkludere vitamin A og E. Ta en ekstra dose på 500 IE vitamin E før sår har blitt behandlet. Oljen av vitamin E kan også være nyttig i herding sår. Bare bruke dem direkte til magesår minst to ganger om dagen. Vitamin A bør også økes til 10 000 IU daglig. Vitamin A kan også påføres direkte på sår for å behandle dem raskere.
Sink kan hjelpe også. Bortsett fra de vitaminer som er nevnt ovenfor, kan en økt dosering av sink også være nyttig i behandling av leggsår. Spør legen din hvor mye sink kan du ta på en dag.
Legg bær til kosthold. Bær som blåbær og bjørnebær er svært nyttig i å holde seg leg blodkar sunt. Ved å forbedre kapillærene på bena, vil de sår leges raskere. Gjør det til en vane å avslutte måltidene med bær. Du kan også inkludere dette i salater, eller du kan lage juice ut av det. Vær kreativ i å inkludere dette i kosten din, slik at du kan få din dose av blåbær hele tiden. Hvis du ikke finner friske blåbær hele tiden, kan du finne kosttilskudd i ulike urte butikker.
Snakk med legen din hele tiden. Før du engang tenker på å forfølge disse naturlige behandlinger, sørg for at du spør legen din om disse er trygt for deg. Spør dem om det vil forstyrre medisiner som du behandler. Selv om urter er naturlig og ikke inneholder noen skadelige kjemikalier, sørg for at du ikke er allergisk mot noen av kosttilskudd eller mineraler som du vil bli økende i dosering. Legen vil vite mest om dette, så ikke glem å holde ham i loopen.
Ha et sunt kosthold. Blant annet vil et sunt kosthold bidra til å gi deg et sunt immunforsvar. Sår best kan behandles hvis immunitet systemet fungerer godt. Sørg for at ditt kosthold er sunt og rik på vitaminer og næringsstoffer. Øk inntaket av frukt og grønnsaker for å holde kroppen fungerer godt. Ikke bare vil dette hjelpemiddel i healing dine sår raskere, er det også holder hele kroppen sunnere og sterkere.
Husk at når du behandler dine leggsår med disse metodene, at det ikke vil fungere så vel som faktiske medisiner. Disse behandlingene bare gjøre det raskere, samt holde deg sunnere, over-all. Hvis leggsår igjen etter en tid, eller hvis de får stadig verre, gå til lege umiddelbart. Du kan ikke være for sikker når det kommer til slike sår.
