Hvordan å leve med Macula Degeneration
Makuladegenerasjon er en gradvis svekkelse av sentrum av netthinnen, et vev lining indre overflaten av øyet. Dette er når du opplever uskarpt syn som gjør at du ikke kan kjøre, lese eller gjenkjenne ansikter lett. Det er en av de viktigste årsakene til tap av syn blant amerikanere i alderen 60 og oppover. Det er en destruktiv sykdom som angriper skarphet og klarhet i sentrale visjon. Alderdom øker risikoen for macula degenerasjon. Genetiske faktorer og familiens historie også ta høyde for økt mottakelighet for noen individer lider av denne sykdommen. Det forekommer i alle raser og nasjonaliteter, men hvite eller personer som har iriser med lys farge er mer sannsynlig å tilegne seg denne tilstanden. Langtidseksponering for solen kan også forverre makuladegenerasjon. Andre årsaker er søvnapné, fedme og langvarig inntak av noen medications.The god ting er at selv om du har problemer med synet ditt; du kan fortsatt håndtere og flytte rundt med letthet. Her er noen forslag til hvordan du kan takle makuladegenerasjon:
Utnytte ulike former for bistand. Personer med makuladegenerasjon og andre synshemmede har mange måter på hvordan å minske problemene de opplever. For eksempel kan de bruke lesestoff med store utskrifter og programvareprogrammer med evne til å foredle utskrifter på LCD-skjermen. I dag, finansinstitusjoner som banker og andre bedrifter selv gi en mulighet til å slippe sjekker med dristig for klienter med synsproblemer.
Se til at du har regelmessige øye kontroller. Dette er også å sørge for at de foreskrevne briller er egnet for din øyelidelse. Ved å konsultere med øyeleger, kan du også forhindre at andre synsproblemer som kan oppstå i fremtiden på grunn av komplikasjoner. Regular øye eksamen kan føre til tidlig påvisning av macula degenerasjon. Sett i bakhodet at selv om behandling kan forsinke prosessen med tap av syn, er det ikke trygg på at det kan gjenopprette synet.
Utforsk ideen om å bruke tilpassede briller og håndholdte forstørrelsesglass. Ved hjelp av disse kan hjelpe deg i å lese. Prøv å bruke kikkerten briller når du ser på TV. Du kan også finne visse typer filterglass som reduserer lysstyrken på sollys. Disse vil i stor grad hjelpe de med synshemning, siden de er laget for å regulere mengden av lys som kommer inn i øyet.
Kjøp apparater og gadgets som klokker, tastaturer og telefoner med store og dristige utskrifter. Det er også noen av disse elementene som kommer med opplyste tastaturet.
Kontroller at det er riktig belysning i hjemmet. Det kan være helseskadelige funnene til personer som er jevnlig utsatt for dårlig belysning. Overdreven eller dårlig belysning kan ha en effekt på synet ditt, og kan forverre problemene med personer med macula degenerasjon.
Ifølge studier, effekten av macula degenerasjon kan ikke reverseres. Men du kan forsinke utviklingen av denne sykdommen ved å ha en sunn livsstil. Du kan også redusere de negative virkningene av makuladegenerasjon ved å være en ikke-røyker. Det er også visse grønnsaker og frukt som inneholder næringsstoffer som gir beskyttelse til degenerasjon av øyet celler. Ta matvarer som er rike på vitamin A og beta-karoten.
