Hvordan du roe et barn som har Aspergers

barn med Aspergers syndrom er mest sett på som intelligente og har endearing personligheter. Imidlertid kan disse barna har en vanskelig tid å få venner, da de ofte mangler ferdigheter i sosialisering. Mange barn med aspergers har problemer med å kontrollere sine følelser, eller uttrykke disse konstruktivt. De fleste av dem har raserianfall eller meltdowns når de føler en overbelastning av emotions.Children med Aspergers vil vanligvis ha rutiner eller repeterende atferd som de gjør nesten hele dagen. Det vil derfor være viktig for deg å sakte introdusere nye rutiner som kan bidra til å få ham til å roe down.Here er noen måte som du kan hjelpe barn med spesielle behov blitt roligere.
Prøv meditasjon. Alle som har problemer med å kontrollere eller uttrykke følelser kan bli hjulpet av meditasjon. Dette kan gjøres på flere måter. Først kan du ha barnet sitte eller ligge ned og har øynene lukket. Be ham om å ta dype og langsomme åndedrag. Har ham innhalere langsomt gjennom nesen, deretter holde pusten i omtrent fem sekunder, så puster gjennom munnen. Du kan veilede ham gjennom denne erfaringen. Si noe sånt som "ta en langsom, dyp pust." Deretter følger gjennom med "hold it ... holder det ..." og deretter "nå puste ut gjennom munnen sakte."
Kontroller at du er rolig når du gir ham instruksjoner , slik at han vil bli på samme måte påvirket av din følelse av ro. Si dine instruksjoner på en klar og enkel måte. Gjør det på en slik måte at du vil være lett å forstå.
En annen måte er å ha ham ligge eller sitte ned og visualisere noe i hans sinn. Har ham fokusere på en idé eller en scene som er beroligende, for eksempel en avslappende ferie ved stranden, eller en spasertur i parken. Kommenter scenario for å få ham til å føle seg som om det var virkelig skjer.
Etablere en rolig tid. En annen måte du kan bidra til å roe ned et barn med Aspergers er gjennom rutine. Etablere en viss noen minutter eller timer av døgnet som stille tid. Dette kan være etter middag, eller før settling ned for natten. Han kan gjøre aktiviteter som lesing, tegning, eller kunstverk. Disse kan bidra til å bli ham slo seg ned og klar for en god natts søvn. Bortsett fra å holde rolig, skriving og tegning kan også hjelpe alle barn lære å uttrykke seg selv.
Bruk musikk. Du kan også bruke beroligende kraften i musikken til å hjelpe roe ned et barn med Aspergers. Bruk klassisk musikk, spesielt instrumentale stykker av kjente komponister. Å ha beroligende musikk i hele huset kan også fremme en beroligende miljø, selv for deg selv.
Du kan kjøpe CD av orkester gjengivelser av Mozart, Beethoven og andre kjente komponister. Bare prøv å unngå de klassiske, orkester eller band musikk som har tunge undertoner, eller som kanskje ikke være for calming.These øvelser fungerer ikke over natten, og det kan ta deg et par prøver å få det riktig. Ikke føler seg dårlig hvis du ikke umiddelbart se resultatene av beroligende innsats.