Hvordan rense kroppen din fra Lead
Kroppen vår er naturligvis utstyrt for å kvitte seg med giftstoffer i kroppen vår. De lever, nyrer og kolon og hud er bare noen av de organer som er spesielt designet for å naturlig fjerne giftstoffer som finner sin vei i kroppen vår på grunn av kjemikalier og forurensing som vi utsettes for daglig. Men som vi fører en mindre enn sunn livsstil kroppen kan bli så overbelastet med giftstoffer som våre organer trenger mer hjelp i å eliminere giftstoffer fra kroppen vår. En av de giftstoffer som er svært viktig å skylle ut av våre systemer er bly, som er svært dødelig at bare en liten mengde kan skape kaos på vårt blod og nervesystem. Heldigvis finnes det mange enkle trinn for oss å rense kroppen av bly:
Kjenne til symptomer på blyforgiftning. Først av alt, er det viktig at du kjenner igjen blyforgiftning når det skjer. Noen av symptomene er tap av matlyst, treghet, oppkast, vekttap, smerter i ekstremiteter, muskelsvakhet, og hyppig hodepine. Sørg for at du rådfører deg med legen din umiddelbart hvis du mistenker deg selv eller noen familiemedlem å ha blyforgiftning. Noen mulige kilder til bly inneholde noen maling, kosmetikk og kjøkkenutstyr. Sørg for at du sjekker ingrediensene i hvert produkt som du bruker, og styre klar av de som har selv spor av bly. Vet også at varmt vann fra springen kan også inneholde bly.
Ta vitamin C. Vitamin C arbeider for å helbrede kroppen vår og øke vårt immunsystem, og det kan også ta bort ledelsen fra våre vev og lede dem mot våre kroppens ekskresjonssystem. Et godt tips er å ta to 500-mg vitamin C kapsler hver dag.
Prøv chelation terapi. I enkleste form, refererer chelation terapi for å bli behandlet med medisin som binder seg til bly (eller andre giftstoffer) i kroppen. Foreløpig medisin som brukes for chelation er Dimercaptosuccinic syre (DMSA). Chelaterende behandling gis vanligvis intravenøst, men det kan også tas oralt eller rektalt.
Ta koriander. Cilantro, også kjent som kinesisk persille, er mye brukt som pynt i Sørøst-asiatisk mat så vel som en ingrediens i den meksikanske guacomole og salsa. Cilantro, ifølge naturmedisinere og utøvere av alternativ medisin, er et naturlig eksempel på en chelation agent.
Spis mat rik på fiber. Fiber bidrar til å fremme regelmessig utskillelse av avfall i kroppen, og så det kan også fungere som en chelation agent. Noen av de beste kildene til fiber omfatte følgende: hele korn, tørket frukt, bær, nøtter og frø (for eksempel mandler og soya nøtter) og grønnsaker som spinat, brokkoli og grønne erter.
Prøv gurkemeie pulver. Gurkemeie pulver er et krydder som brukes hovedsakelig for karri retter; det er en stift krydder i India. Det har mange helsemessige fordeler, og det er også antatt å effektivt eliminere bly fra kroppen
Husk at du bør gjøre disse trinnene i forbindelse med legens anbefalinger.; det er veldig viktig at hvis du får testet positivt for bly i kroppen din, bør du umiddelbart få medisinsk hjelp.
