Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Slik Unngå feil i måle High Blood Pressure

Slik Unngå feil i måle High Blood Pressure

Blodtrykkmålere brukes til å bestemme trykket som blodet utøver på arterieveggene. Den lar deg vite om du lider av lavt eller høyt blodtrykk. Etter å ha høyt blodtrykk kan føre til ødelagte blodkar. Dette kan føre til hjerteinfarkt, slag eller nyresykdom. Lavt blodtrykk fører til svimmelhet hos noen individer blodtrykksmålinger.
Er laget av systolisk (høyere) og diastolisk (lavere) tall. Normal blodtrykk er når systolisk antallet er lavere enn 130 mens diastolisk tallet er mindre enn 85. Du har høyt blodtrykk når lesing er 140 i løpet av 90. Det er ingen symptomer til høyt blodtrykk. Dersom det er symptomer, er disse symptomer ofte forbundet med andre sykdommer eller medisinske tilstander. Det er derfor det er ofte kalt silent killer.
feilmålinger kan gjøre skade på en persons helse. Feil i måling høyt blod eller lavt blodtrykk bør unngås for enhver pris.

  • Kontroller blodtrykksmåleren. Sørg for at mansjetten er i god form og kan låses på plass. Mansjetten skal blåse når du pumper luft inn i den. Måleren skal jobbe. Sjekk om batteriene er fortsatt bra og har ikke lekket. Hvis du bestemmer deg for å bruke den manuelle typen blodtrykk skjerm, sjekk for å se om stetoskopet fungerer som den skal. Stetoskopet plate bør være ren.
  • Sett deg ned ved siden av en tabell der du kan godt hvile armen på. Armen skal verken være for lavt eller for høyt. Det bør være i samme høyde som hjertet ditt. Ryggen bør støttes av en rygg. Begge føttene er på gulvet.
  • Relax. Pust dypt inn og roe deg. Ikke holder på å flytte og unngå å snakke. Når du er nervøs, spent, opphisset, ubehagelig eller engstelig, kan dette føre til at blodtrykket til å stige. Bare ta blodtrykksmåling når pusten din har lagt seg, og du er i en rolig tilstand.
  • Bruk riktig mansjett størrelse og sett den mansjett riktig. Kontroller at du har en som riktig passer armen. Mansjetten skal plasseres i overarmen om en tomme vekk fra albuen. Pass på at klærne ikke kommer i mellom armen og mansjetten. Tett lukke mansjetten. Blodtrykksmålemansjetter kommer med en borrelås som et middel for å lukke mansjetten.
  • Ta blodtrykksmåling to ganger. Skriv dette ned i en liten notisbok så du har en rekord. Hvis du tror at blodtrykket lesing er feil, ta en ny en etter 2 minutter eller mer
    . Merk: Å få en lesning hjemme kan gi et mer nøyaktig bilde av den faktiske blodtrykket. Noen ganger kan blodtrykket opplesninger på sykehuset eller legekontoret være høyere fordi det er en rekke faktorer som kan påvirke blodtrykket mens utenfor. For én ting, pasientene er vanligvis engstelig når de går se sine leger. Dessuten kan utetemperatur være for høy, kan det ha vært anstrengende å gå til legekontoret, eller du er opphisset fra den lange ventetiden. Disse kan alle føre til at blodtrykket til å skyte opp. Praktisere disse tipsene for å unngå feil i blodtrykket opplesninger. Denne måten du og legen din vil alltid ha et nøyaktig bilde av blodtrykket. Kontakt legen din umiddelbart hvis du blodtrykksmålinger er ikke normalt å få umiddelbar råd og omsorg.