Hvordan takle Going Blind
Personer født uten syn finne blindhet en normal del av livet. Hvis du nettopp har mistet synet av sykdom, ulykke eller annen grunn, vil dette være en drastisk endring som trenger mye justering til. Synet er vanligvis den forstand at du er avhengig av mest. Det er også blant de mest neglisjert. Hvor mange mennesker kjenner du som tar synet for gitt?
Coping med blindhet innebærer å anerkjenne det faktum, akseptere det, og fokusere på andre måter å "se". Dette vil innebære mye samarbeid fra blind person, ens familie og environment.Enhance de andre sansene. Synshemmede har som regel sine andre sanser forbedret for å kompensere for sin manglende visuell evne. Noen ganger sine andre sanser tillate dem å "se" på en måte at det å se mennesker ikke kan. For eksempel kan du fokusere hørselen din slik at du kan identifisere hvor folk er basert på lyden av deres fotspor eller sin stemme. Du bør være i stand til å identifisere mennesker ved å berøre deres ansikt. Du bør være i stand til å vite været ved å føle luften. Du bør være i stand til å fylle et glass uten å søle ved berøring. Du bør være i stand til å lære å identifisere mynter etter størrelse og vekt, og papir regninger gjennom noen form for folding teknikk.
Dette vil selvsagt ta litt tid å bli vant til, men etter tid vil du være i stand til å kompensere for tap av syn.
Få en førerhund. Selv om du kan forbedre de andre sansene for å hjelpe deg å flytte rundt, vil du finne at det å ha en guide vil være nyttig. Få deg en førerhund, og har ham trent i å hjelpe deg rundt hjemmet ditt og gå utendørs (til arbeidsplassen din, for eksempel). Du må lære å kommunisere med ham, slik at han vet hvor du skal ta deg.
Lær alternative metoder for lesing. Å være synshemmede betyr ikke at du ikke lenger kan lese bøker eller bruke datamaskinen. Du har flere alternativer. Lær blindeskrift. Bøker kommer også publisert i blindeskrift. Du kan også kjøpe et punktfeste for datamaskinen. Eller du kan aktivere tilgjengelighetsalternativer på programvaren. Både Windows og Mac OSX har innebygde tilgjengelighetsfunksjoner, som kan brukes av personer med ulike typer synshemming.
Ikke føl deaktivert. En viktig måte å takle synshemming er å ha en positiv holdning. Ikke la din funksjonshemming begrense dine muligheter. Selvfølgelig vil du ha begrensninger i form av arbeid. Men du kan alltid omgå disse, og du kan fokusere på de tingene som du kan gjøre, i stedet for de tingene som du ikke kan.
Be om hjelp når det trengs. Ikke vær sjenert til å be om hjelp, når det trengs, skjønt. Det vil ikke bety at du er deaktivert hvis du ber om hjelp til å navigere en ukjent del av byen. Lær å være uavhengig, men ikke avskåret andre mennesker fra livet ditt.
Å være synshemmet er ikke slutten av verden. Det kan være en alvorlig funksjonshemming, men det betyr ikke at du ikke lenger vil komme til å nyte livet og være produktiv.