Slik Forstå hukommelsestap og Treatments
De fleste av oss har opplevd hukommelsestap på et eller annet tidspunkt. Det kan være så enkelt og flyktig som glemmer hvor du la nøklene, noen navn, eller om du allerede har tatt medisinen din, til noe veldig alvorlig som krever profesjonell medisinsk behandling som Alzheimers sykdom, demens eller hukommelsestap.
Årsaker
- Et tegn på aldring. Ikke bare gjør kroppen vår utarte som vi blir eldre, men hjernen vår gjør det så bra. Det kommer en tid i livet vårt når vi kan finne oss mindre effektive enn da vi var yngre, med tregere reflekser og hukommelse husker. Hukommelsestap på grunn av aldring meste påvirker korttidsminne. Dette er naturlig, selvfølgelig, og vi kan ikke forhindre det, men vi kan roe det ned ved å vedta en sunnere livsstil.
- Alzheimers sykdom og demens. Aldring fører også angrep av demens eller Alzheimers sykdom, som påvirker mye av en persons langtidshukommelse. Alzheimers sykdom er satt sammen av en serie av trinn som pågår og til slutt fører til en total nedstengning av hjernen.
- Alvorlig hodeskade. Hvor ofte har det blitt portrettert i filmer og TV-programmer (Såpeopera spesielt) som tegn som overlever et slag mot hodet uunngåelig erverve hukommelsestap etterpå. Dette er sant i noen tilfeller, med den personen anskaffe antegrad og retrograd amnesi-moll former for hukommelsestap som kan være midlertidig. I noen sjeldne tilfeller er imidlertid som en veldig alvorlig hjerneskade, en person kan erverve permanent og fullstendig hukommelsestap. Det kan være vanskelig å tro, men det kan skje.
- Stroke. Et hjerneslag, avhengig av skadene den har påført en person, kan også føre til hukommelsestap som det er også knyttet til nevrologiske problemer som lammelser og talevansker.
- Svulster. En hjernesvulst som hovedsakelig påvirker deler av hjernen knyttet til hukommelse, ville definitivt svekke en persons minnefunksjoner. Det kan også komme til et punkt når personen ville bli desorientert, lammet, og ute av stand til tale.
- Beslag. Gjennomgår alvorlige anfall som anfall av epilepsi er kjent for å forårsake forvirring og midlertidig hukommelsestap.
- Depresjon og angst, stress og tretthet. Psykiske problemer, stress og tretthet kan alle bidra til å oppleve problemer med hukommelsen. Når en person har effektivt overvinne disse psykiske og fysiske årsaker, vil vanlige minnefunksjoner komme tilbake.
- narkotika og narkotikamisbruk. Medisiner som barbiturater eller benzodiazepiner inkluderer hukommelsestap som en bivirkning. Hvis det er mulig, unngå medisiner som disse eller regulere medisinering. Overdreven bruk eller misbruk av visse medikamenter kan forårsake uopprettelig hjerneskade og hukommelsestap.
- Overskytende alkohol. Komme beruset svekker normal mentale funksjoner midlertidig. Det er derfor når folk våkner opp til en bakrus, har de ikke husker mye av det som skjedde mens de var beruset. Progressive alkoholisme på den annen side, er mye verre den treffer nervene og bremser ned nervesystemet, påvirker korttidshukommelse som kan bli permanent dersom den ikke behandles.
TreatmentThe menneskelige hukommelse er avgjørende. En positiv livsstilsendring bør være på toppen av listen når bekjempe hukommelsestap. Forskning har gitt resultater at menn og kvinner som opprettholder et sunt Middelhavet diett bestående av mye frukt, grønnsaker, fisk, belgfrukter, nøtter, hele korn, frokostblandinger og umettet fett (som olivenolje) er mindre sannsynlighet for å skaffe seg sykdommer som Alzheimers. Man bør også ha initiativ til å oppsøke lege, gjennomgår en vanlig test, og be om noen råd om medisiner, etc. Det er også viktig å ha det gøy og engasjere seg i aktiviteter som fremmer minne forbedring som minne spill, puslespill, mentale øvelser, etc.
Tidligere:Slik Test for Ketones
