Hvordan håndtere Impulse Control

Først av alt, hva er impulskontroll? En person som lider av en impuls lidelse er vanligvis preget av å gjøre impulsive handlinger som fører til langvarig skade. Noen spørsmål knyttet til impulskontrollforstyrrelser ville inkludere kleptomani, eller ukontrollerbar ønske om å stjele; pyromani, eller uforklarlige behov for å starte en brann; patologisk spilleavhengighet; og dermatillomania eller gjentakende hud pricking. Impulse lidelse kan også omfatte uføre ​​med hensyn til emosjonell kontroll (utstilt ved symptomer som ekstrem hotheadedness) og atferd kontroll. Impulse lidelse kunne begynne hos barn så tidlig som 7 år gammel (noen av de tidligste symptomer, som for intermitterende eksplosiv lidelse, er ekstrem og plutselig sinne barn utstilling), og så sent som i løpet av en persons midten av tenårene. Det bør bemerkes at når impulskontrollforstyrrelse er en psykiatrisk tilstand, er disse ønskene ikke overlagt, og den lidende har praktisk talt ingen kontroll over gjør disse meget destruktive aktiviteter.
Hva kan gjøres for å styre impulskontroll lidelse? Først av alt, er det svært viktig at en person søker profesjonell hjelp og blir diagnostisert for impulskontroll lidelse. En diagnose er viktig å hjelpe pasienten og familien vet om alvorlighetsgraden av tilstanden, og de medisiner og behandling som ville hjelpe avhjelpe situasjonen. Dessuten er det mulig at en person som gjør skadelig atferd er faktisk ikke påvirket av impuls lidelse; for eksempel kan en butikktyv ikke nødvendigvis være en kleptoman.
Når lidende har en lege, er det svært viktig at han jevnlig konsulterer med ham og holder planlagte avtaler. Legen og pasienten bør arbeide sammen for å lindre hans impuls lidelse.
Siden impulsforstyrrelse vil vanligvis være ledsaget av andre psykiske tilstander som depresjon, angst og bipolare lidelser, anbefalte medisiner er som regel de som er rettet mot disse forholdene også. Eksempler på disse medisiner inkluderer klomipramin, desipramin og doxepine for depresjon kontroll; litium for bipolar lidelse; buspiridone for anti-angst; og fluvoksamin, paroksetin og sertralin for tvangslidelser. SSRI (eller Selektive serotoninreopptakshemmere) er også brukt til å behandle impulskontrollforstyrrelser, ettersom studier har vist at det er en sterk sammenheng mellom impulskontroll og nivåer av serotonin i hjernen.
Medisinering bør selvsagt være foreskrevet av lege, og må tas i løpet av ønsket tidsplan, uavhengig av om pasienten er for tiden opplever symptomer eller ikke.
Noen av teknikkene som brukes for å kontrollere impulsforstyrrelser inkluderer atferdsterapi og familieterapi. Behavioral terapi økter vil inkludere gi pasienten en økt følelse av bevissthet mot skade hans handlinger kan føre til. De har også la ham lære teknikker for å blokkere impulser, for eksempel lytte til avslappende musikk, regulere pusten hans, og å være på offentlige steder (der det er mindre sjanse for ham å gjøre sine destruktive handlinger).
En annen teknikk er gjennom praktisering av psykoterapi, hvor pasientene får lov til å snakke mye om sine følelser og følelser. Dette er å ta den underliggende stress og spenninger som vanligvis følger impulsforstyrrelser.
Pasientene kan også være en del av en støtte gruppe. Å være sammen med andre mennesker som definitivt forstår hva en går gjennom vil være et løft mot helbredelse.
Det finnes effektive teknikker i arbeidet med impulsforstyrrelser at familiemedlemmer kan utføre. En av disse er ved å begrense pasientens eksponering mot objektet som regnes som skadelige element - for eksempel bør en person som lider av pyromania har begrenset eksponering kamper. Men kanskje det viktigste at en familie kan gjøre for en lidende er å forstå at det han lider av er ikke hans feil, og at han trenger å få profesjonell hjelp til å håndtere hans tilstand. Under tider at han ikke skli og ikke er i stand til å kontrollere sine impulser, det han trenger er oppmuntring og støtte, og ikke dommen.