Hvordan å gjenkjenne symptomer på Spinal Stenosis
Spinal stenose er en tilstand som påvirker ryggen bein, ryggrad og nerver som forgreiner seg ut fra ryggraden. Det er preget av en innsnevring av ryggsøylen og kompresjon av nerver som strekker seg fra det berørte området. Vanligvis kan det myke vevet som omgir ryggmargen forkalke og komprimere ryggraden. Denne tilstanden oppstår i lumbal spinal stenose. Imidlertid kan denne situasjonen også forekomme i den øvre del av ryggen. Det kan normalt være forårsaket av den vanlige aldersrelatert degenerering av benet eller liggende medfødt i varierende grad. Andre helseproblemer som osteoporose, spinal skiveprolaps eller visse svulster kan også forårsake spinal stenose. Du bør mistenker at du har spinal stenose når du viser følgende symptomer:
- Pain. Det er utstrålende smerter kjent som ischias, gjennom plasseringen av innsnevring ryggraden. Denne smerten kan ikke være lokalisert, da det kan forlenge ned lengden av lem hvor kompresjonen er nærmeste. Det kan også være anfall av dårlig hodepine, spesielt når stenose er nær halsen.
- Nummenhet eller stivhet. Leggkramper og smerter er vanlig, spesielt ved langvarig gå eller stå. Dette claudicatio er ofte bedre av å sitte ned eller bøyer seg frem, og dermed redusere rygg belastning og press. Manglende følelse, prikking eller en brennende følelse kan også oppleves. Mange lider av denne tilstand vil oppleve mild til alvorlig svakhet av sine lemmer, avhengig av trykket oppleves av sin ryggrad. I ekstreme tilfeller kan dette påvirke deres evne til å gå eller holde gjenstander i hendene.
- Postural ubalanse. Trykket oppleves av ryggraden kan påvirke balansen. Dette kan komme til uttrykk hos tripping, følelsen off-center og faller over når lem smerte angrep.
- Inkontinens. Komprimerte nerver kan også påvirke blærekontroll og selv avføring. Dette er faktisk en pinlig og svært alvorlig effekt av spinal stenose når nervene er ansvarlige for sin kontroll bli skadet. De kan være delvis eller fullstendig - uansett, kontakte helsepersonell umiddelbart.
- Seksuelle problemer. Dette kan komme som en alvorlig form for cauda equina
syndrom. Dette er et område på spissen av ryggraden som inneholder nerverøtter. Hvis disse blir skadet ved vedvarende komprimering, kan seksuell dysfunksjon oppstår fordi kjønnsorganene ikke vil fungere skikkelig.
holde en aktiv livsstil forebygger stenose av ryggraden. Dette holder musklene fleksible og tonet. Joint flexing eller ikke-effekt gang bidrar til å holde muskelen sammen. Et annet alternativ trening ville være riding en stasjonær sykkel. Spinal stenose kan alvorlig påvirke ens livskvalitet, som tilstanden kan presentere varierende grad av smerter. Hvis du har symptomer som er beskrevet ovenfor, er det best å se en helsepersonell for å bekrefte dine mistanker. De vanligvis utfører tester som kan være så billig som sykkelen test av Gelderen til svært avansert magnetisk resonanstomografi eller datastyrte tomografi. Alle disse testene er faktisk rettet mot å skille spinal stenose av vaskulære sykdommer som kan forårsake lignende symptomer.
Tidligere:Hvordan å gjenkjenne symptomer på Stress