Forebygge og kurere en urinveis Infection
urinveisinfeksjon (UVI) er vanligvis forårsaket av dårlig perineal hygiene, spesielt hos kvinner. Det er ofte forårsaket av bakterier fra tarmen som lever på huden rundt endetarmen eller vagina og skriv urinveiene gjennom urinrøret. Dårlig perineal hygiene kan også forårsake gjær infeksjoner. UVI kan også være forårsaket når en " holder den i " eller når man forsinker oppheves når trangen er til stede. Dette fører til bakterier for å akkumulere og noen urin reabsorberes, for derved å forårsake spredning av bakterier som forårsaker infeksjonen. Det forekommer oftere hos kvinner, fordi deres urinrør er kortere, slik at bakterier lett kan gjøre veien opp i urinveiene. UVI behandles med antibiotika og ved å øke væskeinntaket. Tømmings må ikke være forsinket, for å unngå ytterligere infeksjon. Det er også forårsaket av samleie.
Vanlige symptomer på urinveisinfeksjon er hyppigheten av og brenning ved vannlating, feber, eller tegn på infeksjon i en urinanalyse (en høy mengde av pusslegemer i urinen). I noen tilfeller kan en person med en urinveisinfeksjon også oppleve frysninger. En naturlig kur er å øke væskeinntaket til opptil 3 liter om dagen, slik at urinveiene kan gjenopprette fra angrep av bakterier forårsaket av sykdommen. Å spise mat som øker surheten i urinen som tranebær juice, aprikoser, plommer eller svisker bør også bli oppmuntret. Vitamin C gjør urinen sur, og dette reduserer risikoen for bakterievekst.
Urinveisinfeksjon er vanligvis administreres av hjemmebehandling med antibiotika foreskrevet av lege. Antibiotikabehandling tar vanligvis ca 7 til 10 dager, selv om enkelte typer urinveisinfeksjoner kan bare kreve en enkelt dose av antibiotika. Det er viktig å overholde foreskrevet hyppighet og varighet av antibiotikabehandling for å få full effekt. Antibiotikabehandling bør ikke avbrytes før hele kurset er gjennomført. Symptomene forsvinner ofte etter antibiotikabehandling, men hvis antibiotika blir avviklet før behandlingen er fullført, kan urinveisinfeksjon forverres eller komme tilbake.
De som har hatt en urinveisinfeksjon ville kreve en endring av livsstil, spesielt i området av hygiene og toalettvaner, fordi smitten kan lett skje igjen hvis man ikke er forsiktig. Det er viktig å huske på å tørke forfra og bakover etter hver avføring eller vannlating. Området rundt rektum og vagina eller penis skal vaskes daglig. Vasking før og etter samleie reduserer også en kvinnes risiko for å få en urinveisinfeksjon.
Drikker rikelig med væske daglig vil også hjelpe skylle ut bakterier fra urinveiene. Urinering umiddelbart når trangen til å annullere er til stede vil også redusere risikoen for å få urinveiene eller andre typer blære infeksjoner. Det krever disiplin, spesielt hvis den smittede personen er et barn. Det er en vanlig sykdom, og de tegn er lett å forstå, og det kan behandles lett. Det viktige er å behandle det tidlig for å unngå alvorlige fremtidige komplikasjoner.
