Hvordan å behandle påvirket Stools

påvirket avføring eller påvirket tarmen er en alvorlig sykdom og en som du bør ringe legen din om med en gang. Det vil trolig være nødvendig å faktisk gå til legen, slik at han kan gi deg råd om riktig løpet av behandlingen. Hvis tilstanden fortsetter uten medisinsk behandling, kan det bli så alvorlig at du må ha kirurgi for å rette opp situasjonen; det kan også være dødelig. Kroppene våre er laget på en slik måte at alle og alt levende må bæsje på noen form for intervall - det er helt nødvendig for vår metabolisme. Hvis du ikke eliminere regelmessig, blir du ledet til problemer.
Kortsiktig omsorg
Noen ganger eldre mennesker utvikler påvirket avføring fra medisiner de tar. De kan ikke være i stand til å slutte å ta medisiner, men det er flere ting de kan gjøre for å hjelpe sine tarmer passere avføring. Den første er å drikke mye vann. Dehydrering er en fetter til påvirket tarmer og vil faktisk føre til at tarmene ikke fungerer slik de skal.
Beste over-the-counter medisiner for dette, og trolig en at en lege vil foreskrive likevel er Sodium Docusate (handel nevne Colcase). Dette er en krakk-skyllemiddel som vil bidra til at avføring passere naturlig i en forholdsvis kort tidsperiode. Du tar tablettene med et glass vann kvelden før; ved morgen situasjonen bør utbedres. Hvis det ikke er det, er dette en annen god grunn til å ringe lege eller klinikk for å få råd.
Få litt mosjon er en god måte å hjelpe tarmene til å bevege seg. Turgåing i 20-30 minutter om morgenen når du står opp er en ofte lykkes i å rette dette.
Det er noen matvarer og juice som kan hjelpe. Svisker og sviske juice er svært vellykket, fordi de er lastet med vitaminer, er veldig lett på systemet ditt og bare ser ut til å jobbe seg gjennom tarmer lett.
Langsiktige løsninger
Etter bout med påvirket avføring eller en påvirket tarmen vil du trenger for å etablere noen gode mønstre for resten av livet. Dette er en så alvorlig problem som du ikke vil at det skal gjenta seg. Hvis fordøyelsessystemet slås av, kan du åpne deg opp til alle typer problemer som å bli septisk eller forgiftet hele kroppen din. Det er viktig å passere giftstoffer og giftstoffer ut av kroppen din daglig slik at du kan bo godt.
Vann! Kroppene våre ble gjort for å fungere best med en optimal mengde fuktighet gjennom organer. Drikk nok vann for kroppen din hver dag. Hva er normalt for deg? Spør legen din hvor mye du bør få, og deretter lage mønstrene i livet ditt for å få det. Vann er en svært helbredende ting, og vi alle trenger mye av det.
Exercise! Inaktivitet har en måte å gjøre kroppen vår fungerer mindre effektivt. Det er alltid best å være aktiv i høyeste grad at du er i stand til. Gjør et valg for å gå mer i ærend du gjør daglig. Ta små skritt mot trening og det vil lønne seg i det lange løp.
Mat! Spis mat som er naturlig høy i fiber, næringsstoffer og vitaminer. Velg frukt og grønnsaker enn svært bearbeidet mat.
Legen din! Hvis du ikke har en du kan stole på, finne en. Kommunisere med legen din om alvorlige bekymringer og bekymringer du tror du kan håndtere alene på egen hånd. Vi trenger litt god hjelp fra tid til annen. Din helse vil bli bedre, og du vil leve lenger hvis du holder legen din i loop!