Hvordan å berolige en sår Throat

ha en sår hals er aldri lett - det gjør det vanskelig å snakke, spise og drikke selv. Det finnes noen triks og produkter du kan prøve å ta bort noen av ubehag skjønt. Vurder disse forslag til hvordan å berolige en sår hals.
Trinn 1
Gurgle med saltvann. Det smaker ikke den beste, men en rettsmiddel som fungerer for å berolige en sår hals er salt vann. Du trenger ikke å drikke det - bare gurgle med det i 30 sekunder og så spytte den ut. Gjør dette et par ganger om dagen for å gi lindring til verkende hals.
Trinn 2
munnvann fungerer også. Hvis du ikke kan stå tanken på å helle salt vann inn i munnen din, kan du også gurgle med munnvann. Den har samme desinfisering og helbredende kvaliteter som salt gjør, og du bare kan liker smaken litt bedre. En gang om morgenen og en gang om kvelden bør være tilstrekkelig. Bare at du ikke drikker rett fra flasken hvis det er delt med noen andre, eller du kan spre sår hals til dem.
Trinn 3
Drikk noe varmt. En hevdvunne rette for healing sår hals sakte nipper til en varm drikke. Prøv å drikke en kaffe, litt te, noen varm sjokolade eller noen Neocitrin (sitron drink mix for forkjølelse). Du vil bli overrasket over hvor mye bedre din hals vil føle etter en varm drikke, selv om det bare er midlertidig. Varmen fra drikkevare strøk områdene halsen som er betent. Siden du ikke kan legge til en varm pakke til halsen, varm drikke tjener samme formål å lindre sår hals.
Trinn 4
Prøv noen medisiner. Det finnes utallige medisiner der ute som hevder å lindre sår hals. Alt varierer i styrke og effektivitet. Du kan se etter en medisinert hals pastill som vil nummen halsen din og arbeide for å helbrede den. Eller du kan vurdere å bruke en hals spray som Chloraseptic, som har samme effekt. Legen din bør også være i stand til å anbefale noen over-the-counter medisiner, samt noen reseptbelagte medisiner, som skal bidra til å berolige dine sår hals.
Trinn 5
Gå for noe søtt. Alle med en søt tann vil elske dette sår hals rette! En skje honning har utrolig beroligende egenskaper. Få litt flytende honning og svelger det ned, akkurat som du ville gjort med hostesaft. Det vil belegge din sår hals og det smaker godt også! Du kan få noen lettelse ved å suge på en hard candy også. Det vil bidra til å holde halsen fuktig som vil gi deg noen lettelse fra sår hals.
Trinn 6
Steam ansiktet. Steam, som en varm drikke, legger akkurat den rette mengden varme og fuktighet til sår hals. Kok litt vann på komfyren før det er dampende. Deretter fjerner den fra ovnen, legg den på et bord, og med hodet over dampende gryte, dekk hodet og potten i et håndkle for å fange dampen. Inhalerer dampen gjennom nesen og ned i halsen din og du bør legge merke til umiddelbar lindring for sår hals.