Hvordan unngå å få HIV
HIV (humant immunsviktvirus) er den utløsende agent for AIDS som først og fremst er rettet mot de menneskelige celler. Dette fører til at menneskets immunsystem til å mislykkes i sin funksjon, og dermed forårsaker kroppen til å bli utsatt for livstruende infeksjoner og sykdommer. Dette viruset smitter gjennom samleie, kontakt med infisert blod i et åpent sår av en infisert person, fra en infisert mor til foster under graviditet eller under fødsel, eller gjennom amming og kontakt med andre kroppsvæsker som spytt, urin og svette av en infisert person. Å være kjent med moduser for overføring fører oss til å vite hvordan du kan forhindre anskaffe viruset
Her er de mest grunnleggende måter på hvordan å unngå å få HIV.
Oppretthold et sunt seksuelt forhold. Du trenger for å opprettholde et sunt seksuelt forhold og bie forsiktig i å velge den personen du har sex med. Sørg for at han /hun er infisert og helst bruke kondom. Har noen partnere eller enda bedre, bare være trofast mot en partner. Hvis mulig, avstå fra å ha samleie med folk du ikke kjenner. Det ville være bra å merke seg at studier har vist at mannlig omskjæring reduserer risikoen for HIV i gutter. Seksualundervisning og veiledning er også svært viktig for å hjelpe praksis tryggere seksuell atferd.
Vær forsiktig med å bruke nåler, ta sprøyter, blod kontakt og transfusjoner. Ikke del utstyr som brukes i å injisere narkotika eller medisiner. Pass alltid på at nålene og utstyr som brukes er nye, trygge og steriliseres for å unngå å bli smittet. Etter å ha brukt disse artiklene, umiddelbart kaste dem. Hvis du er en blodmottaker, sørg for at du har gitt samtykke til inngrepet, og at blod donor er troverdig. Test alle blod forsyninger for virus og varme behandle blodprodukter der det er mulig. Unngå unødvendige blodoverføringer for å redusere risikoen for infeksjon. For helsepersonell, kan du redusere risikoen for å bli smittet ved å praktisere sikkerhetstiltak som å vaske hendene, ved hjelp av sterile utstyr og iført beskyttende barrierer når kommer i kontakt med blod, kroppsvæsker av alle pasienter.
Vær oppmerksom på og delta. Regjeringen og mange andre organisasjoner har kampanjer, programmer, rådgivning og politikk for å fremme en sunn livsstil og for å unngå å anskaffe HIV-viruset. Du har ansvar for å delta i disse prosjektene for å bekjempe spredningen av sykdommen. Gjennom disse programmene kan du også være utdannet og har en bedre forståelse av situasjonen og være mer kunnskapsrik på forebygging.
Lær hvordan du kan forhindre å overføre sykdommen til barnet ditt hvis du er en mor med HIV. En smittet mor bør oppsøke profesjonell hjelp til å søke medisiner og narkotika resepter for å hindre overføring til barnet. Antiretrovirale legemidler er vanligvis tatt for å redusere sjansene for overføring under fødsel. Infiserte mødre bør ikke amme sine barn, siden HIV-viruset kan også være ervervet gjennom amming.
Vær forsiktig og være hygienisk. Åpne sår er områder av overføring, så du må alltid holde sårene rene og beskyttet. Unngå å få et åpent sår som kommer i kontakt med kroppsvæske, spytt og /eller urin hos en smittet person. Vanligvis holde dere rene og beskyttet.
Flere smittede folk ikke umiddelbart gjenkjenne de er smittet før sykdommen blir verre. Dessverre er det fortsatt ingen vaksine eller kur for HIV /AIDS. Dette er selve grunnen til at vi må være kjent med sine symptomer og være svært forsiktig med å skaffe viruset. Du trenger ikke å bli smittet før du øver forsiktighet.
