Hvordan du utfører Heimlich Maneuver

Du vet aldri når du kan være rundt noen som er kvelende. Lær hvordan du utfører Heimlich manøver slik at du kan gå inn og hjelpe under en kvelnings nødsituasjon.
Trinn 1
bero offeret. Når choking, vil en person begynner å få panikk. Hvis du kan hjelpe, får det med en gang og berolige offeret at du vet Heimlich manøver og du kommer til å hjelpe. Fortell offeret at du trenger ham til å roe ned og gjøre akkurat hva du sier. Deretter kommer til å jobbe raskt!
Trinn 2
Få offeret til å stå. For å kunne utføre Heimlich manøver, spør choking offer å stå. Du må kanskje bidra til å støtte offeret hvis han eller hun er ustabil eller panikk.
Trinn 3
Stå bak offeret. Det neste trinnet i Heimlich manøver krever at du plassere deg riktig. Stå bak choking offer.
Trinn 4
Hug offeret. Når du står bak choking offer, må du plassere hendene rundt offerets bryst, like over livet. Kontroller at offerets armer er opp og bort fra deres. Du må være i stand til å få en full grep på offerets torso.
Trinn 5
Lag en knyttneve. I en back-hugging posisjon, plassere hånden direkte i midten av offerets bryst i form av en knyttneve. Sørg for at tommelen ikke er skjult i neven din, men er i stedet vendt oppover. Plasser knyttneve rett over offerets navlen. (Det kan være nødvendig å fjerne offerets store klær for å finne riktig knyttneve plassering. Nå er ikke tiden for å være beskjedne så gjør det du må for å hjelpe offeret fra kvalt.)
Trinn 6
Grab din knyttneve. Med den ledige hånden, grip din neve med den andre hånden for å lage en perfekt sirkel rundt offeret. Ikke gi slipp på knyttneve!
Trinn 7
Hjem stakk. Med armene holdt tett og en fortsatt gjør en knyttneve, presse inn og oppover på samme tid. Disse kaster må være veldig sterk og ledet rett inn i offerets mage. Gjør dette sterke fisted fremstøt 5 ganger, noe som gjør hvert presse sterk nok til å prøve å løsne hva det er som blokkerer offerets luftveiene. En sterk fremstøt vil også presse luft ut av offerets luftveiene, noe som skaper en hostende refleks. Du må gå dypt for å gjøre dette, og det vil trolig skade offeret. Ikke bry deg om det! Han vil være evig takknemlig for dine kraftfulle måter når han kan puste igjen. Gjenta dette fremstøt før varen er utvist.
Det er viktig å holde et godt tak i offeret under hele Heimlich manøver, som han kan miste bevisstheten. Hvis du lykkes i å hjelpe choking offer, sitte ham ned etterpå, og ikke forlate sin side til pusten hans går tilbake til det normale.