Hvordan diagnostisere Bipolar Disorder
Bipolar lidelse er en svært komplisert mental sykdom som ofte feildiagnostisert. Bare en psykiater eller annen høyt kvalifiserte profesjonelle bør være klarert for å diagnostisere sykdommen. Men hvis før du besøker en psykiater du ønsker å vurdere om du (eller en du er glad i) kan ha tilstanden, her er hva du skal gjøre.
- Få en god oversikt over tilstanden. Bipolar lidelse har to hovedfaser: ". Lows" ekstreme "høyder" og ekstreme Mange mennesker har en svingning i stemninger, men i de fleste tilfeller som er en normal del av livet. Bipolar lidelse (tidligere kjent som manisk depresjon) er anslått til å påvirke bare 1% av befolkningen
- . Etablere om du har en familiehistorie med bipolar lidelse. Husk at feildiagnostisering var vanlig i de tidlige dagene av psykiatrien. Var det noen i familien din lider alvorlig depresjon? Var det noen som begår selvmord? Den eksakte årsaken til bipolar er ikke helt forstått, men det er kjent for å kjøre i familier.
- Hold en stemning dagbok. Unngå å bruke utsagn som "Jeg føler meg bra i dag," eller "Jeg føler meg deprimert," som de er svært subjektiv. Min versjon av følelsen godt kan være svært annerledes enn din egen. Du ønsker å sammenligne dine stemninger basert på en skala som er helt din egen. Etablere en skala fra 1 til 10. På den første dagen, kan du rangere humøret som en 5 av 10. Neste dag, vil det være lettere å rangere humøret i forhold til gårsdagens skala. Hvis du føler deg bedre enn du gjorde dagen før, kan du rangere humøret som en 6,5 av 10. Hvis du føler deg verre enn dagen før, kan du vurdere det som en 4 av 10.
- I humøret dagbok, inkluderer dagens aktiviteter og energinivået for den aktuelle dagen. Spill hvor mye søvn du fikk forrige natt. Også notere om du hadde seksuell kontakt den dagen, eller hvis du har funnet deg selv å tenke på sex ofte.
- Når du har en skriftlig oversikt til å jobbe med (jo lengre jo bedre) gå tilbake og ta en titt på de aktivitetene du gjorde på din "gode dager". Var du mer selvsikker enn vanlig? Hadde du betydelig mer energi? Var du i stand til å fungere på en mye mindre søvn enn du vanligvis får? Visste du synes det er vanskelig å konsentrere seg? Ble du lett distrahert? Du kan finne at når du er i en "godt humør" du var mye mer aktiv enn vanlig, at du gikk på en shoppingtur, eller sosialisert mye mer enn du normalt ville. Menneskene rundt deg kan ha kommentert at du ikke ser ut som deg selv, eller at din tale virket herjet. Du kan ha blitt beskyldt for å være uansvarlig, eller vise upassende humor, eller å være altfor impulsive.
- På dager da du var følelsen lav, fikk du oppleve lav energi, søvnforstyrrelser, disinterest i ordinær drift, og /eller mangel på libido? Var du ubesluttsom? I de verste øyeblikkene, har du noen gang tenke selvmord?
Hvis du mistenker at du kan være lider av mild eller alvorlig bipolar lidelse, er det viktig å søke profesjonell hjelp så snart som mulig. I ekstreme tilfeller kan bipolar lidelse resultere i fullstendig dysfunksjon, som påvirker mer enn bare den lidende. Du kan delta i farlige aktiviteter mens i en manisk fase. Og de depressive episoder forbundet med bipolar lidelse kan (og vil) resultere i selvmord. En psykiater vil kunne diagnostisere og behandle sykdommen effektivt ved hjelp av stemningsstabiliserende og antidepressiva. De fleste pasienter går på å leve et normalt, funksjonelle liv.