Hvordan oppdage symptomer på binyretretthet?

I vår hverdag en rekke stressfaktorer sende signal til våre binyrene som produserer stresshormoner. En rekke psykiske og fysiske krav som mangel på søvn, forholdet dynamikk, økonomiske bekymringer, familieansvar, stressende jobb, slanking og emosjonelle nød aktivere våre binyrer, som starter å gi hormoner som adrenalin og kortisol i relativt små eksplosjoner styrke.
binyrene er avgjørende for vår helse fra å holde oss våken, fokusert og våken hele dagen og gir et lite utbrudd av energi mens waking oss opp om morgenen. Binyrene blir svekket i sin evne til å reagere på riktig måte, når disse er nødvendig for å opprettholde høy kortisolnivå hele tiden.
Dette resulterer i å påvirke vår kortsiktig reaksjon på stress og reduserer binyrene evne til å produsere og å balansere hormoner som progesteron, testosteron og DHEA. Disse hormonene er avgjørende for vår langsiktige helse og trivsel
Symptomer på ubalanse i binyrene
Symptomene er i utgangspunktet en måte som kroppen vår forteller oss at det ’. S ikke får den støtten den trenger. Alle symptomene har faktisk ingen direkte sammenheng med binyretretthet, men en unik “ skjerpende mønster ” er funnet når alle disse ulike faktorene blir tatt hensyn til. Hva du trenger å gjøre er å se om disse tendensene er vanlig i oppførselen til kroppen din
Symptomene for å søke etter.
Energy: Mangel på utholdenhet, pågående tretthet, alltid på fart fremover, ute av stand til å stoppe, manglende vilje til å stå opp og gå, føler kablet og lei mye av tiden
vekt endringer og sug etter mat. Du kan se en unormal vektøkning i låret og magen område av kroppen din. En ukontrollerbar følelse og craving for sukkerholdig eller salt mat
Blodtrykk:. Svingninger i blodtrykket, enten høy eller lav. Ørhet er vanligvis forbundet med lavt blodtrykk
Følelser og mestring evne. Personer som lider av denne type kronisk tretthet utvikle en manglende evne til å møte hverdagens stress nivå. De har en overveldet følelsen mye av tiden, kampen for å komme gjennom dagen, angstanfall, ute av stand til å omforme de tanker
tenkeevne. Manglende evne til å holde fokus på en bestemt oppgave, mentalt tåkete, kroniske racing tanker og uklar tenkning hormoner /libido
. perimenopausal symptomer kan bli verre, lav libido, nedgang i sexlysten.
Adrenal fatigue er ikke alltid årsaken til de ovennevnte symptomene, og disse kan oppstå på grunn av ulike andre forhold. Men bidrar den i flere medisinske tilstander som