Hva er forskjellen mellom Ketose og ketoacidose?

Selv om det kan høres ut som de mener det samme, er det en stor forskjell mellom ketose og ketoacidose. Likevel er disse to begrepene ofte forvekslet med hverandre. Bortsett fra å ha samme rot ordet, er misforståelsen sannsynlig på grunn av det faktum at ketose og ketoacidose er begge metabolske prosesser som involverer nedbrytningen av fett i kroppen. Imidlertid er ketose en normal metobolic funksjon. Ketoacidose, på den annen side, er en livstruende medisinsk tilstand av spesiell interesse for de med diabetes type I.

ketoacidose er en tilstand av toksisitet der det er forhøyede nivåer av syrer som kalles ketoner i blodet. Denne tilstanden oppstår når insulinnivået er for lavt, og leveren forsøk på å gjenopprette energi ved å omdanne fett og proteiner på grunn av mangel på tilgjengelige karbohydrater. Siden keton syrer langsomt nedbrytes til aceton, pusten lukter ofte fruktig eller lik neglelakkfjerner. Uten øyeblikkelig legehjelp, kan denne tilstanden indusere en diabetiker koma og muligens død.
Ad

Ketose oppstår også som følge av leveren brenne fett for energi og produsere ketoner syrer som et biprodukt. Imidlertid er denne tilstand ofte lettes ved tilsiktet tilbaketrekning av karbohydrater som primært brennstoff kilde i favør av proteiner. Faktisk, mange medlemmer av det medisinske fellesskapet henvise til diett-indusert ketose som en handling av forsettlig sult. Hvis en lav-karbohydrat, høres kjent høy-protein diett, er det fordi dette er grunnlaget for en meget populær vekttap program kjent som Atkins Diet. Slike dietter kaller for 30-50 prosent av det totale kaloriinntaket kommer fra protein for å sparke stoffskiftet i gir til å forbrenne fett.

Selv om dietter som Atkins synes å fremme vekttap, er det en rekke farer som kan være forbundet med å holde legemet i en tilstand av ketose. For én ting, kan det sette stress på nyrene og til slutt føre til nyresykdom eller fiasko. Dette er ikke bekreftet, imidlertid, og forskning pågår. Noen studier viser at forhøyede kolesterolverdier er knyttet til kosthold som inneholder mye protein, samt en økt forekomst av kreft. Sistnevnte Konsekvensen kan være et resultat av å være ute av antioksidanter i stedet for effektene av ketose. Forskning om emnet pågår.

Noen helse og medisinske eksperter hevder at en lav karbohydrat diett kan bidra til å forbedre visse forhold, inkludert fedme. For eksempel, American Academy of Family Physicians og American Diabetes Association nå gjenkjenne "low-carb" dietter som en passende tilnærming til vekttap. Men disse organisasjonene også uttrykker bekymring for de langsiktige effektene. I motsetning til American Dietetic Association, National Academy of Sciences, og American Heart Association sterkt imot low-carb dietter på grunn av risikoen forbundet med ketose. Faktisk, de anbefaler et minimum på 3,75 unser (100 gram) av karbohydrater per dag for å unngå ketose.