Hjem >> Sykdommer og betingelser >> Hva er de beste steder å leve for migrenepasienter?

Hva er de beste steder å leve for migrenepasienter?

Alle som lider av hyppige, alvorlige migrene vil sannsynligvis gjøre nesten alt for å unngå å få en. Noen migrenepasienter selv vurdere hvor
de vil leve som en livsstilsendring for å unngå å utløse migrene. I 2006 Sperling er BestPlaces samlet en liste over byer i USA som omfattet de 10 beste stedene å bo for de som får migrene, samt de nederste 10 verste stedene for migrenepasienter. Mens det er flere allment akseptert triggere for migrene, Sperling er brukt andre data for å kompilere sin liste som kan ha liten eller ingen direkte betydning for migrene, men har blitt inkonsekvent koblet til migrene triggere.

A migrene er forskjellig fra et hodepine ved at den har flere andre symptomer, noen svært alvorlige. Migrenepasienter vanligvis har alvorlige til moderat smerte over deres hele hodet, eller en smerte som er forbigående, å skifte fra den ene siden til den andre. Kvalme, tåkesyn, svimmelhet og lysfølsomhet følger ofte smerte, blant mange andre symptomer. Av de anslagsvis 29 millioner amerikanere som lider av migrene, kvinner utgjør flertallet av dem som får migrene.
annonse

En grunn til at det er så vanskelig å finne ut hvor det beste stedet å bo for migrenepasienter er at ulike mennesker har ulike triggere. Mens høy varme og fuktighet kan utløse en migrene for en person, kan de kalde utløse det for en annen. Sperling er forsøkt å ta vanlige livsstils triggere, som søvnmønster og miljømessige utløsere, som for eksempel raske værforandringer, for å lage en liste over de beste og verste stedene for de som får migrene.

Blant de triggere anses å avgjøre hvilke områder som er best og verst for migrene:


  • arbeidstid, og overtid arbeidet
  • Uregelmessig søvnmønster
  • Stress
  • Plane reise
  • Forekomst av solbrenthet
  • Regionale matvarer (sjokolade og rødvin er kjent utløser av migrene)
  • Ekstremvær, inkludert raske værforandringer og faller i barometertrykk
  • skilsmisseraten
  • Narkotika resepter for migrene

    Mens listen er interessant, og kanskje, nyttig for noen er interessert i å flytte for å sette en stopper for lider med migrene, noen byer på listen ser ut til å ha noen sammenheng i det hele tatt, i forhold til størrelsen på byen, geografisk plassering, vær, etc. noen byer som St. Louis og Cincinnati, gjort det på bunnen av listen basert på livsstil utløser, mens andre, inkludert Nashville og Little Rock, rangerer lavt på grunn av miljømessige utløsere. California og deler av Nordøst gikk bra med migrenepasienter, sto for de fleste av de beste byene på listen.

    Ifølge listen, de verste byene for migrenepasienter er:


  • Cincinnati, OH
  • Madison, WI
    < li> Little Rock, AR
  • Knoxville, TN
  • St. Louis, MO

    De fem beste byene for migrenepasienter er:


  • New Haven /Bridgeport /Stamford CT
    Boston /Worcester, Lawrence, CT
  • McAllen /Edinburg /Mission, TX
  • El Paso, TX
  • New York /Northern New Jersey /Long Island, NY, NJ , CT, PA