Hva er de forskjellige typer badstuer?

En badstue er et oppvarmet rom eller lite hus ment å indusere svette og tillate avslapping. Badstuer er noen ganger brukt til terapeutiske formål også. Badstuer har eksistert i hundrevis av år, og det er nå mange forskjellige typer badstuer, inkludert røyk, varmelagring, kontinuerlig ild, og infrarød.

Badstuer opprinnelse i Finland, hvor de er en viktig del av lokal kultur til denne dag. Den mest tradisjonelle formen for Badstuen er det røykbadstue. Røyk badstuer mistet sin popularitet i bruk av nyere teknologi, men ble gjenopplivet i 1980-årene. De er foretrukket av noen tradisjonalister, men ulempene inkluderer problemer i bruk i forhold til nyere typer badstuer, en lengre ventetid mens badstuen heatene, og store mengder trevirke som kreves for brenning.

En røykbadstue inneholder en haug av steiner og ingen skorstein. En brann er tent under steiner, og når den dør ut, steinene beholder varmen. Vann helles over steinene for å lage damp. Selv om røykbadstue er ikke så varmt som mange moderne badstuer, og har høy luftfuktighet, noe som bidrar til å indusere svette.

En mer moderne variant av røykbadstue er varmelagrings badstue, som inkluderer noen viktige innovasjoner. Varmelagrings sauna har en skorstein, som reduserer røyk, og en overbygd steinmagasin, som lagrer varme. Disse badstuer er varmere enn tradisjonelle badstuer, men også fuktig. Varmekilden kan være elektrisk istedenfor fra en brann.
Ad

En annen type badstu krever konstant vedlikehold av en brann under bruk. Denne type, kontinuerlig brann badstue, og har et brennkammer, dekket av steiner, og en skorstein. Varmen av en kontinuerlig ild badstue er sammenlignbar med en varmelagrings sauna, men det tar bare omtrent en time å varme opp. Til tross for denne fordelen, kontinuerlige brann badstuer er vanskelig og potensielt farlig å bruke på grunn av brann må opprettholdes kontinuerlig. Noen ellers like badstuer som bruker elektrisk varme i stedet for brann er trygge nok til å brukes i hjemmet.

En av de nyeste typer badstuer er infrarød sauna. Denne type sauna fungerer ikke oppvarming av luft, men ved oppvarming av gjenstander i rommet. Den infrarøde varme fungerer som sollys for å trenge inn i kroppen med varme. Noen mennesker tror at infrarød sauna gir større helsegevinst enn tradisjonelle badstuer, og mange brukere opplever at de er i stand til å forbli i en infrarød sauna lenger enn i en tradisjonell sauna, som tillater dem å svette mer.