Hva er Myoskeletal Alignment Technique?

Myoskeletal justering teknikk (MAT) er en type karosseri som blander prinsippene om osteopati og strukturell integrasjon å lindre kroniske smerter, og for å redusere potensialet for fremveksten av smerte som kan bli kroniske over tid. Denne teknikken er ofte integrert i vanlige massasje- og karosseri sesjoner, og det kan også brukes alene for å behandle systemiske problemer. Utøvere av Myoskeletal innretting teknikken kan finnes i mange deler av verden. Fokus for denne teknikken er på rygg og nakke smerter spesielt, siden denne typen smerte er svært vanlig i den industrialiserte verden.

Den grunnleggende ideen bak Myoskeletal justering teknikk er at rygg og nakkesmerter er forårsaket av fundamental problemer med muskel- og skjelettsystemet. Tight, understreket muskler bidrar til smerte ved å begrense bevegelsesfriheten, mens svake muskler gir utilstrekkelig støtte for kroppen. Dette i sin tur fører til holdning problemer, stivhet og andre symptomer som skaper en endeløs syklus av smerte. Ved å ta opp de grunnleggende spørsmål i muskler og fascia, utøvere håper å eliminere de tilknyttede symptomer.
Ad

Strukturell integrasjon og osteopati begge avhengige av manipulasjon av muskler, fascia, og skjelettsystemet med mål om å fremme generell muskel- og skjelett helse. Ideen bak strukturelle integrasjon er at hvis noen kropp kan bli riktig justert, hans eller hennes helseproblemer kan bli dramatisk redusert, fordi kroppen vil fungere som en helhet. Osteopatisk utøvere dele denne ideen, og hevder at mange kroniske helseproblemer er relatert til muskel- og skjelettplager.

I en sesjon Myoskeletal justering teknikk, utøveren arbeider for å forlenge stramme, spente muskler med mål om å frigjøre spenninger og la dem musklene til å fungere mer normalt. Samtidig, er svake muskler oppfordres til å vokse seg sterkere med bruk av milde, fokusert strekninger som fungerer disse musklene. Musklene og konseptet vil også bli manipulert til å slippe smerte og å oppmuntre til riktig muskel-skjelett justering.

En sesjon Myoskeletal innretting teknikken kan noen ganger lindre nakke og ryggsmerter betraktelig. Regelmessige økter kan brukes til å ta opp tidlige tegn på smerte, bringe kroppen tilbake til en nøytral stat før det utvikler seg en ond sirkel av smerte. Denne type karosseri kan være spesielt nyttig for folk i stressende yrker, eller for folk med jobber som krever repeterende bevegelser, da disse karrierer kan plassere en stor belastning på muskel-skjelettsystemet.