Hva er effekten av lav basal kroppstemperatur?

En lav basal kroppstemperatur er vanligvis en lesning under ca 96 ° C (35,6 ° C). Temperaturen bør tas mens resten, bare etter å ha våknet opp, for det å være nøyaktig. Resultatet viser personens metabolic rate, slik at en lav kroppstemperatur kan tyde på hypotyreose, noe som ofte resulterer i bivirkninger som inkluderer tørr hud, depresjon og tretthet. For de fleste kvinner, men dette anses normalt for minst en del av måneden, fordi kroppen har en tendens til å ha en lavere temperatur før eggløsning som en del av bifasisk mønster. Dette har en tendens til å oppstå under menstruasjon - i hvilket tilfelle de typiske virkninger av lav temperatur kan sies å omfatte vaginal blødning, tretthet og humørsvingninger -. Skjønt den lave temperaturen er mer en virkning av hormonelle endringer enn en tilstand som fører til andre effekter
Annonse

Noen folk holde styr på sine basal kroppstemperatur regelmessig, vanligvis ved hjelp av et termometer hver morgen før du får ut av sengen. Tar temperaturen på samme tid hver dag har en tendens til å få de mest nøyaktige resultater, og de fleste medisinske fagfolk anbefaler at pasienter registrere temperaturen i minst tre dager på rad for å legge merke til et mønster. Dette er fordi en tilfeldig lav temperatur ikke kan bety mye, eller det kan være et resultat av en meget kald natt, men temperaturer som er konstant lavere enn den gjennomsnittlige kan signalisere et helseproblem. For eksempel, siden metabolic rate bestemmes av antall av hormoner i skjoldbruskkjertelen utgivelser, lav basal kroppstemperatur kan indikere hypotyreose.

Et lite aktiv skjoldbruskkjertelen forårsaker en rekke symptomer, men mange mennesker går udiagnostisert fordi effektene er ofte knyttet til andre problemer. For eksempel, mange pasienter klager over hodepine, tørr hud, depresjon, tretthet, vektøkning og følsomhet for kulde. Kvinner med hypotyreose kan også legge merke uregelmessig menstruasjonssykluser. Hvis denne tilstanden forblir ubehandlet i mange år, kan pasientene lider bremset tale, tykk hud og manglende evne til å smake eller lukte så effektivt som vanlig.

For mange kvinner, men er normalt så lenge lav basal kroppstemperatur som det er bare for omtrent halvparten av måneden. Dette er fordi Menstruasjon bruker en bifasisk mønster der kroppens temperatur er lav for de to første ukene av syklusen og høyere i andre halvår. Et høyt nivå av østrogen er vanligvis den skyldige før eggløsning, noe som er grunnen til at temperaturen øker like etter kroppen ovulates, når progesteron overtar. Derfor kan lav temperatur være ledsaget av både vaginal blødning og symptomer på premenstruelt syndrom (PMS), slik som tretthet, humørsvingninger og oppblåsthet.