Hva er Codependency?

Begrepet codependency
beskriver en situasjon der en person blir bokstavelig følelsesmessig avhengige av en annen persons avhengighet. Noen eksperter selv refererer til codependency som en "relasjon avhengighet", fordi Codependents ofte danner dysfunksjonelle, ensidig relasjoner med selvdestruktive partnere. Selv om fenomenet codependency har eksistert i mange år, en konstruktiv definisjon bare dukket opp med fremveksten av 12 trinn utvinning programmer som Anonyme Alkoholikere (AA), Overeaters Anonymous (OA), og Anonyme Narkomane (NA).

Forskere studerer mekanismene for avhengighet oppdaget at enkelte familiemedlemmer, romantiske partnere eller nære venner dannet usunt obligasjoner med den rusavhengige. Disse menneskene virket fast bestemt på å redde eller beskytte den rusavhengige, selv til det punktet av selvoppofrelse. Rusavhengige i tilfriskning anerkjent dette som «muliggjør», gir vanedannende stoffer for å holde en rusavhengig fra å bli helt frisk. Codependency blir ofte definert som en maladjustment lidelse, der codependent feeds av emosjonelle behov skapt av den rusavhengige. Codependency er vanligvis en følelsesmessig selvforsvar mekanisme utløst av barndomsopplevelser i en dysfunksjonell hjem preget av rusmisbruk eller altfor restriktive foreldre.
Ad

Mange antar at codependency er en strengt passiv tilstand, med codependent bare utfører som en tjener for den rusavhengige. I virkeligheten er codependency en passiv-aggressiv tilstand, med tilretteleggerne kontrollere den rusavhengige gjennom emosjonelle og fysiske manipulasjon. I et usunt forhold smidd av codependency, må sette i stand den rusavhengige til å forbli usunn og avhengige. Mens mange mennesker føler et sterkt behov for å hjelpe en elsket en i en tid med personlig krise, en rekke Codependents ser seg selv som martyrer eller selvoppofrende helter. Omsorg for en rusavhengig hjelper definerer dem som mennesker som fortjener respekt, som de mener de ikke ville motta i henhold sunnere omstendigheter.

Codependency er en lært atferd, med barn observere effekten av avhengighet av sine foreldre. En person som har opplevd en traumatisk barndom som involverer seksuelle eller fysiske overgrep vil ofte oppsøke en partner med rusproblemer eller antisosial atferd. Troen generert av codependency er at han eller hun vil liksom være i stand til å "fikse" denne personen mange problemer. I virkeligheten, disse codependent relasjoner ofte krasje og brenne, forlater codependent med enda lavere selvfølelse. Siden mange Codependents unngå interaksjon med sunne, veltilpassede mennesker, codependency syklusen fortsetter vanligvis med en rekke skadelige forhold.

Codependency kan behandles gjennom psykoterapi og intervensjon, selv om det kan være svært vanskelig å overbevise Codependents til søke hjelp. I deres sinn, er Codependents bare utfører en rolle andre bør spille i en rusavhengig liv. Mange føler at deres intensjoner er hederlige, selv om resultatene ikke alltid vellykket. Ironisk nok, kan codependency utløse vanedannende atferd i tilretteleggerne, noe som skaper en enda mer komplisert forhold til den rusavhengige og andre.

Det er selvhjelp programmer tilgjengelig for å løse codependency, modellert etter de 12 trinn utvinning programmer av AA og NA. Codependents Anonyme møter tilbyr lider en mulighet til å dele sine erfaringer med andre som forstår tilstanden. Rusavhengige i tilfriskning kan også kjenne igjen tegn på codependency i et familiemedlem eller en romantisk partner, og ta skritt mot å hjelpe den personen gjenvinne sin uavhengighet.