Hva Er Executive oppmerksomhet?

Konsern oppmerksomhet er et begrep som brukes for å beskrive en av de viktigste komponentene i en persons arbeidsminne. Den er kjennetegnet ved evnen til effektivt å blokkere fra omgivelsene mens fokus på et enkelt objekt eller oppgave. I psykologi, er utøvende oppmerksomhet ofte studert i riket av arbeidsminnet, og det er bare en av flere teorier om oppmerksomhet. I hverdagen, er utøvende oppmerksomhet hva mange mennesker fokuserer på når du prøver å forbedre hukommelsen og produktivitet.

Arbeidsminnet er den typen minne mennesker bruker til å utføre bevisste oppgaver. Det er også nyttig for problemløsning formål, som det lar erindring av relevante og nyttige data. Innenfor arbeidsminnet er nødvendig oppmerksomhet fra ledelsen for å se bort unyttig innkommende stimuli som ellers kan distrahere sinnet og ikke tillate det å beholde nyttig informasjon.

Det er minst fem hovedtyper av oppmerksomheten som har blitt identifisert av eksperter på området av hukommelse og oppmerksomhet. Inkludert i disse typene er fokusert, vedvarende og selektiv oppmerksomhet, som alle krever mer kognitive krefter enn de gjenværende to typer, som er vekslende og delt oppmerksomhet. Blant disse fem typene, vil utøvende oppmerksomhet anses som rettet oppmerksomheten.
Ad

Forbedre utøvende oppmerksomhet er ofte målet for folk som viser svakheter i hukommelse og oppmerksomhet. Uten bevisst kontroll over dette kognitiv innsats, folk har en tendens til å oppleve dårlige nivåer av produktivitet. Utover å være lett distrahert, folk som mangler oppmerksomhet fra ledelsen tendens til å slite med å sette og oppnå mål, samt finne vansker med å lære nye konsepter.

forsker som studerer oppmerksomhet og hukommelse har funnet ut at denne typen oppmerksomhet begynner å utvikle seg i barndommen og fortsetter til tidlig voksen alder. En slags vekstspurten av denne oppmerksomheten typen vises også til å finne sted mellom den andre og sjuende året av en persons liv. Forskere mener at problemer med sin utvikling er utstilt hos barn som er diagnostisert med ADHD i den samme aldersperioden.

Et hovedformål utøvende oppmerksomhet er å filtrere og fjerne unyttige data og stimuli fra forkant av en persons bevissthet samtidig som viktig og nyttig informasjon som skal lagres for senere bruk. I hele eller nær komplett fravær av dette filteret, kan folk bli overveldet av stimuli og også vise atferdsvansker. Forskning indikerer ikke at manglende eller dårlig utøvende minne tilsvarer en persons nivå av intelligens, men.