Hva er Philophobia?

Philophobia er betegnelsen på frykten for å falle i kjærlighet. En person med philophobia kan oppleve noe sånt som en angst angrep når du er i nærvær av en person av det motsatte kjønn. Hvis dette fortsetter, kan hans frykt føre ham til å begynne å trekke seg ut av folk som han har en følelsesmessig tilknytning. Det er ikke kjent hva som forårsaker denne frykten, men noen tror det har å gjøre med en smertefull pause opp at personen ikke har behandlet. Uansett årsak, er det mulig for en person med denne fobien for å overvinne denne frykten og har normale forhold.

fobi vanligvis begynner med frykt for å danne et vedlegg med potensiell romantisk partner, men i sin alvorlig form kan philophobia føre en person til å begynne å unngå sine venner, familie og andre mennesker. På sitt utgangspunktet kan en person være føle angst eller nervøsitet om å være i situasjoner med en person han er tiltrukket av. Hans hjerte kan begynne å slå raskere eller uregelmessig, og han kan oppleve en urolig mage. Han kan føle trang til å flykte fra situasjonen, og i noen tilfeller, kan han også bare unngå situasjoner der det kan være sjansen til å møte noen av motsatt kjønn.
Ad

Selv om det ikke er kjent hva som forårsaker philophobia det finnes teorier om hvorfor en person ville frykte forelskelse eller danner emosjonelle vedlegg. En teori er at en person med frykt har vært i et forhold som endte dårlig, og han har ikke vært i stand til å gå videre. Til den personen, alle relasjoner representerer smerte eller avvisning. For å forhindre seg fra følelsen av at smerten igjen, kan personen søke å unngå relasjoner. Denne teorien har ikke blitt medisinsk bevist, skjønt, og den virkelige grunnen til dette fobi er fortsatt et mysterium.

Det er mulig for en person med philophobia å overvinne denne frykten. To behandlinger som kan brukes til å hjelpe en person overvinne det er desensitivisering terapi og kognitiv atferdsterapi. De to behandlinger er ofte mest effektivt hvis det brukes sammen. Systemisk desensitivisering terapi introduserer philophobic til menneskelig samhandling før han er ufølsomme til det. Terapeuten kan også bruke datamaskiner til å simulere dette samspillet og hjelpe en person forberede seg på en virkelig situasjon.

Med kognitiv atferdsterapi (CBT), søker en terapeut for å hjelpe en philophobic forstå og anerkjenne hans tankegang . Deretter, når de negative tankene begynne å krype inn i hans sinn, kan pasienten stoppe dem. Ideen bak CBT er at en persons tanker påvirke hans oppførsel. Ved å trene sine tanker, kan en person lære å endre sin atferd og hans svar til objektet han frykter.