Hvilke faktorer påvirker diastoliske trykket nivåer?

Diastolisk trykk, den hvilende kraft av blod i blodårene som er representert med den nederste rekke en trykkavlesing kan gå opp eller ned, avhengig av en rekke ting. Endringer kan være rask og midlertidig, eller hvor mange kan ha en generell økning eller nedgang over tid. Noen faktorer som kan påvirke diastoliske trykknivåer på kort sikt inkluderer stress, endringer i holdning, og mosjon. Faktorer som kan få det til å skifte på lengre sikt er familiens historie, kosthold og livsstil, og personens generelle helse. En faktor som har en betydelig negativ innvirkning både på kort og lang sikt er røyking.

En rekke ting kan gjøre diastoliske trykket forandring ganske raskt, så tar flere målinger kan være den beste måten å få en sann idé av dens nivå i en bestemt person. Trykknivåer vanligvis skift i løpet av dagen, som regel går ned om natten og stiger i morgen. Noen som føler seg høye nivåer av stress eller angst, og er veldig spent kan oppleve at hans eller hennes diastoliske trykket er høyere enn vanlig. En person som bare har utøvd, og da har hans eller hennes blodtrykket målt kan oppleve at det er annerledes enn normalt. Selv en endring i holdning, for eksempel å gå fra liggende til stående, kan føre til at den endres raskt.
Annonse

Enkelte faktorer kan også forårsake diastolisk trykk nivåer til å gå opp eller ned i en mer permanent måte. Familiehistorie er ofte svært forutsigbare for blodtrykket, som mennesker med nære slektninger som har høyt eller lavt blodtrykk ofte har en tendens til å ha tilsvarende nivåer. Livsstil kan også spille en stor rolle; for eksempel kan de som spiser en usunn diett eller er overvektige eller fete tendens til å ha høyere nivåer, mens de som trener regelmessig har ofte lavere nivåer. Generelle helse kan også spille en rolle, spesielt hvis pasienten har visse problemer som hjertesykdom eller trenger å være på medisiner som påvirker blodtrykket.

Røyking er en atferd som kan ha mye å gjøre med diastolisk trykknivåer, både på kort og lang sikt. Rett etter røyking kan den resulterende nikotin i blodet føre til en rask økning i trykket. Lang sikt kan røykere også ha større risiko for høyt blodtrykk, med generelle økningen i både diastolisk og systolisk blodtrykk.