Hvordan kan jeg teste mine blod sukker nivåer?

Testing blodsukkernivået kan gjøres på flere ulike måter. Alle kan ha tester gjort fort på et legekontor, men personer med diabetes eller andre sykdommer som kan påvirke blodsukkeret kan ha behov for å vite hva det er på en daglig basis. Kontrollere blodsukkernivået hjemme kan vanligvis gjøres med enten en urinprøve eller blodprøve. Av de to typer tester, er en blodprøve generelt ansett for å være den mest nøyaktige. Instruksjonene for både urin- og blodprøver kan variere avhengig av produsenten av testen, men de virker på samme måte.

For å kontrollere blodsukkernivået ved hjelp av en urinprøve, vil du trenge noen spesialiserte urinteststrimler. Disse kan bli gitt til deg av legen din eller kjøpt på ulike apotek. Prosessen med å kontrollere blodsukkeret med en urinprøve innebærer urinering i en kopp og dyppe urinen teststrimmelen inn i urinprøven. Stripe endringer farger for å vise hvor blodsukkeret er på. Disse testene vanligvis kommer med en fargekodet referansekart slik at du kan sammenligne dine testresultater på tabellen for å finne ut hva dine nivåer er.
annonse

Kontrollere blodsukkeret med en blodprøve en tendens til å være litt mer involvert enn å bruke en urinprøve. Du kan gjøre dette hjemme ved hjelp av en spesiell enhet som kalles en glukosemåler som vil gi en digital avlesning av blodsukkernivået. Først må du stikke spissen av fingeren med en lansett, som vanligvis følger med glukosemåler. Når du tegner litt blod, må du trykke meter stripe av glukosemåler på blodet. Når den har en nøyaktig lesing av blodsukkernivået, vil det bli vist på skjermen.

Normal blodsukker målinger er vanligvis mellom 70 til 100 mg /dL (milligram per desiliter) for personer uten diabetes. Personer med diabetes kan ha blodsukkernivået på 90 til 130 mg /dL. Nivåene vil nesten alltid være høyere enn normalt bare etter at du spiser et måltid, men de bør falle tilbake til normalområdet etter noen timer har gått. Hvis du bruker en urin test kit, kan det være lurt å huske på at resultatene vist ikke reflekterer din nåværende blodsukkernivået, men i stedet reflektere nivåene som de var et par timer før du testet. Bare en blodprøve kan fortelle deg hva dine nivåer er akkurat i det øyeblikket du tar testen.