Hva er de vanligste årsakene til Sharp Elbow Pain?

Sharp albue smerter kan skyldes en rekke årsaker som påvirker de omkringliggende ledd eller vev, og vanligvis dreie seg om noen form for skade som fremmer betennelser og smerter. Svært sjelden er skarp albue smerter sett hos personer med tilfeldig sjanse, da denne tilstanden er hovedsakelig forårsaket av de som utfører konstant aktivitet som involverer belastende for håndledd eller albuer. Smerter i albuen er ofte et resultat av senebetennelse eller av tennisalbue, begge er en betennelse i sener. Akutt albue smerter kan bli avstumpet av anti-smertestillende medikamenter som albuen helbreder, og det kan også behandles med betennelsesdempende medisiner hvis skarp albue smerter innebærer hevelse eller betennelse i leddene av albuen.

Mange idrettsutøvere utvikle skarp albue smerter etter stadig stakk press på hengslene av armen gjennom å kaste eller treffer bevegelser. Gjentatte bevegelser av denne type aktivitet, uten skikkelige øvelser som vil strekke og arbeide musklene, øker sjansen for oppflamming sener som omgir albuen. Denne tilstanden kalles senebetennelse, eller noen ganger tennisalbue, og innebærer en skarp smerte i albuen selv når de brukes i mindre dagligdagse aktiviteter. Betennelse i sener fører ofte til hevelse som øker smerte, noe som gjør bevegelse veldig minimal og nesten umulig i alvorlige tilfeller.
annonse

Noen ganger skarp albue smerter kan sees i de som overdrive sine håndledd uten riktige forholdsregler, slik som gartnere eller de som arbeider kontinuerlig roterende verktøy. Selv om smertene kan stamme i håndleddet, er det svært sannsynlig at det vil reise inn i albuen og virkning sener, som fører til sårhet og smerte. Barn kan også utvikle nursemaid albuebruk, som er en skarp smerte i albuen på grunn av en trekkraft på sin utstrakte arm. Ofte er dette behandles med resten, som barnets utvinningsgraden er mye raskere enn en voksen.

Behandling av akutte smerter i albuen oppnås ofte gjennom avholdenhet fra anstrengende aktivitet som involverer håndledd og albuer, noe som vil bidra til å hvile sener og fremskynde helbredelsesprosessen. Hvis senebetennelse er diagnostisert, kan anti-inflammatoriske medisiner være foreskrevet som behandling for å bidra til å redusere hevelse. Anti-inflammatoriske matvarer og urter kan også bidra til å bringe ned betennelser, noe som gjør dette til en naturlig og alternativt valg for de som ikke ønsker å forholde seg til bivirkninger av anti-inflammatoriske medisiner. Over tid vil en lege foreskrive enkle øvelser og bevegelser for albuen som vil bidra til å styrke og helbrede det enda lenger.