Hva er kognitiv svikt?

Kognitiv svikt vanligvis refererer til en progressiv tap av kognitive eller mentale evner forbundet med aldring. Mens hjernen utvilsomt endringer som kroppen aldre som helhet, er det ikke bare ett enkelt mønster for effekten av aldring på alles kognitive evner. Mest vanlig er mental aldring assosiert med generelt ufarlige hukommelsesproblemer og glemsel. Andre endringer som kan oppstå med kognitiv svikt omfatter nedgang i reaksjonstid, språkkunnskaper og visuell-romlig evne. For de fleste eldre mennesker, er denne nedgangen regnes som en normal del av aldringsprosessen, og er ikke en vanligvis en indikasjon på en sykdom som Alzheimers.

Reduksjoner i minne er ofte sitert som en funksjon av kognitiv svikt. Vanligvis er hukommelsestap treg eller ikke-eksisterende gjennom 60 år, og kan akselerere etterpå, spesielt etter fylte 70. I en alder av 70, bare rundt 40 prosent av folk har hukommelse evne de hadde i trettiårene. De resterende 60 prosent har noen hukommelsessvikt, en tilstand noen ganger referert til som godartet senescent glemsel, og som ikke i stor grad påvirke problemløsning eller språkferdigheter. I en alder av 70, noen 30 prosent av svekket gruppen være i de tidlige stadier av Alzheimers.
annonse

Redusert hukommelse på grunn av aldring vanligvis påvirker bare korttidshukommelsen. Dette kan gjøre det vanskeligere for folk med kognitiv svikt å absorbere ny informasjon, spesielt når det er kommunisert verbalt. Langtidshukommelsen, eller minner som er mange år gammel, er vanligvis ikke påvirket. Noen eldre mennesker kan selv huske langsiktige minner bedre enn da de var yngre.

Som korttidshukommelsen, generelle kognitive evner som planlegging og problemløsning begynner også å avta rundt en alder av 60, med nedgangen stadig raskere etter 70. Ikke alle opplever de samme funksjonene i kognitiv svikt , skjønt, og litt erfaring ingen symptomer i det hele tatt eller enda en forbedring. Mens årsakene til dette er ikke klart, de sannsynligvis har å gjøre med utdanningsbakgrunn, genetikk og miljø. Redusert søvn kan være mer vanlig, som mer fysiske plager gjør langvarig, komfortabel søvn vanskeligere. Andre aldersrelaterte endringer i hjernen kan gjøre sove mindre avslappet.

Det har blitt diskutert om generell intelligens er påvirket av kognitiv svikt. Mens nonverbal intelligens ser ut til å avta med alderen, verbal intelligens vanligvis har en tendens til å forbli stabil. Andre tester viser at noen aspekter av kognitiv ytelse kan bli bedre med alderen. Hva synes mest klart er at når du er i god helse og i et stimulerende miljø, kan aldring folk fortsetter å lære og oppnå når de blir eldre.