Hva er Post-nasal drypp?
Alle vet hvor elendig det er å være syk eller å lide gjennom en intens allergi sesong: øynene kan renne og klø eller puffy, områder av ansiktet kan føle puffy eller sår fra trykk bihulene ... og så er det at konstant drypp bak i halsen, eller følelsen at det er en væske akkumulere tilbake dit, utløser du å prøve flere ganger for å svelge og bli kvitt det. Den følelsen på baksiden av halsen, enten drypp eller en opphopning, kalles post-nasal drypp. Sinus lider kanskje vet av erfaring at det ikke alltid ta allergi eller en kald å få til en post-nasal drypp.
Bare gå ut i kulden eller spise varm eller krydret mat kan utløse post-nasal drypp. Visse medisiner, for eksempel p-piller og kolesterolsenkende medisiner, kan også føre til denne tilstanden. Det kan bety normal kropp endringer, for eksempel varierende hormonnivåer på grunn av graviditet eller annen endring i kroppen. Det kan også oppstå når luften er rett og slett for tørr.
Ad
Post-nasal drypp kan være en advarsel for andre problemer. Det er ikke en dårlig idé å snike en titt etter blåser nesen - eller barnet ditt er; grønn eller gul snot som vedvarer lenger enn den normale lengde av tid for en kald, kan indikere tilstedeværelse av en bihulebetennelse. Foreldre bør også være klar over at små barn har en tendens til å feste små gjenstander opp nesen; hvis en side av barnets nese går ustanselig, kan barnet ha et objekt sitter fast i nesen.
Selv om det virker som post-nasal drypp er alltid forbundet med et problem, trygg på at det ikke er tilfelle. Det er helt naturlig for kroppen å produsere mellom en og to liter slim i døgnet. Hensikten med alt som mucus er å rense, holde innsiden av nesen fuktig sammen med luften som passerer gjennom den, hindre at store partikler i luft inn i lungene, og bidra til å bekjempe infeksjoner. Like motbydelig som det kan virke, du vanligvis svelge det meste av dette slimet uten selv å realisere den.
Når dine symptomer på post-nasal drypp er bare et resultat av normale kropps drift, og ikke bety mer alvorlige problemer , er det noen måter å redusere ubehag. I utgangspunktet, du ønsker å oppmuntre slim til å flyte raskere slik at det ikke vil samle seg i halsen. Drikker mer væske kan gjøre dette hvis du har blitt litt dehydrert; drikke varm te også oppfordrer slim å flyte. Varme komprimerer over bihulene - de dumme utseende øye masker - hjelp, så vel. En teknikk som kalles Pulsatile Nasal Vanning, som vanner nesegangene med en saltoppløsning, kan også være svært effektiv i å eliminere post-nasal drypp; men bør denne teknikken kun brukes i henhold til legens instruksjoner.