Hva er de forskjellige Tryptofan bivirkninger?

Tryptofan er en essensiell aminosyre som er en normal del av enhver menneskelig kosthold. Det er tilstede i de fleste typer av animalske produkter som forbrukes av mennesker, så vel som forskjellige nøtter og korn. Generelt er de fleste proteinbaserte matvarer inneholder tryptofan. Det er ingen reell tryptofan bivirkninger når den er fordøyd i en vanlig diett, derimot, kan det føre til problemer i forbindelse med visse fordøyelsessykdommer, og særlig når det tas som en hjelp til å sovne eller antidepressant supplement. Historiske påstander av tretthet fra å spise kalkun på helligdager, som jul og Thanksgiving i USA, er unøyaktige, som døsighet er vanligvis et produkt av overspising.

Når det tas som en over-the-counter supplement, er det er flere potensielle tryptofan bivirkninger. Først av alt, kan tryptofan tilskudd forårsake problemer i forbindelse med visse medisinske tilstander. En pasient skal alltid konsultere sin lege før du tar tryptofan hvis han eller hun er i dag noen reseptbelagte legemidler eller har en historie med medisinske tilstander. Noen mennesker er allergiske mot tryptofan eller har problemer med å absorbere det under fordøyelsen skyldes andre forhold.
Ad

Noen typiske bivirkninger av tryptofan kosttilskudd tatt for depresjon eller søvnløshet er tretthet, svimmelhet, og en generell nedgang i årvåkenhet. Pasienter som viser disse symptomene når du tar tryptofan bør sørge for å unngå kjøring og bruk av tunge maskiner, samt eventuelle andre situasjoner der manglende årvåkenhet kan ha farlige konsekvenser. Andre tryptofan bivirkninger kan være en tørr munn, hodepine, nedsatt appetitt og kvalme. Selv om disse reaksjoner på tryptofan kan ikke kreve øyeblikkelig medisinsk hjelp, bør man oppsøke lege hvis noen av disse tryptofan bivirkninger blitt en vanlig foreteelse.

I tillegg til disse relativt små tryptofan bivirkninger, det er mer alvorlig forhold som kan være forårsaket av overdose. Diaré og oppkast kan skyldes en overdose og trenger legehjelp. Forvirring, uro, og generell hyperaktiv atferd kan også være indikasjoner på tryptofan overdose, samt overdreven svetting eller skjelving, feber og nedsatt koordinasjon. Disse symptomene, og andre som dem, vanligvis krever øyeblikkelig legehjelp.

Et flertall av tryptofan-baserte kosttilskudd ble utestengt fra salg i USA i 1991 som et resultat av deres engasjement i et utbrudd av eosinofili-myalgi syndrom (EMS). Forbudet ble imidlertid opphevet i 2001 om noen restriksjoner forbli på plass, spesielt i forhold til import av tryptofan kosttilskudd. Det er fortsatt ukjent om EMS utbrudd var et produkt av tryptofan i seg selv eller et resultat av urenheter i tillegg forårsaket av feil fremstillingsprosedyrer.