Hva er normale triglyseridnivåer?

Triglyserider er fett molekyler som sirkulerer i blodet. Høye nivåer av disse fett er ofte forbundet med høye nivåer av LDL, eller "dårlig", kolesterol og lave nivåer av HDL, eller "god," kolesterol. Normale triglyseridnivåer er de som er under 150 milligram per desiliter (mg /dl), som også noen ganger målt som 1,7 millimol /liter (mmol /L). Nivåer høyere enn det som kan utgjøre en risikofaktor for hjertesykdom eller diabetes.

Grupper som American Heart Association anbefaler at alle over 20 år bør få blod arbeid gjøres for å måle triglyserid og kolesterolnivået. Bare en prøve av blod trenger å bli trukket for forskjellige tester. En person som gjennomgår slike tester skal faste over natten før blodet er trukket. Vanligvis er åtte timer anses tilstrekkelig tid til å faste. Falske høye målinger er et vanlig problem med måling av triglyseridnivåer og flere faktorer kan forstyrre få målinger av en persons normale triglyseridnivåer.

For eksempel forbruker et rikt måltid kan midlertidig øke triglyseridnivåer i blodet . Det kan ta lengre tid enn åtte timer for å forbrenne alt av fettet i noen tilfeller. Dermed er det nå anbefales å faste i 14 timer før du har blod trekkes for triglyserid testing. I tillegg bør man unngå alkohol i minst 24 timer i forveien, siden det kan føre til en betydelig forbigående økning i triglyseridnivåer. Vitamintilskudd er et annet element som må unngås i 24 timer før denne testen.
Ad

Border høye nivåer av triglyserider er generelt ansett for å være alt 150-199 mg /dL (1,7 til 2,25 mmol /L). Disse høye nivåer sammenfaller ofte med et høyt nivå av uønsket kolesterol (LDL), og lave nivåer av ønskelig kolesterol (HDL). Dette kan gjøre det vanskelig å sortere ut nøyaktig hvilken del av de økte lipider bidrar til økt risiko for hjertesykdom og slag, på grunn av forhøyede nivåer av triglyserider.

Det finnes ulike standarder for triglyseridnivåer for hvert kjønn. Kvinner bør ha et lavere nivå av triglyserider i blodet enn menn. Et anslag setter kvinnelige normale triglyseridnivåer på 82,5% lavere enn for menn. Dette ville gjøre kvinners ønskede nivået 124 mg /dL (1,4 mmol /l), hvis man holder seg til American Heart Association.

Mens normale triglyseridnivåer har tradisjonelt vært rettet mot mindre enn 150 mg /dL (1.7 mmol /L), er det noen medisinske eksperter som mener at dette er for høy. Disse menneskene tror at, mens denne verdien er normal, det inkluderer en andel av folk som er usunn. Annet helsepersonell vurdere nivåer over 100 mg /dL (1,1 mmol /L) for å bidra til risiko for hjerteproblemer og diabetes.