Hva er Arachnophobia?

Lite visste Miss Muffet vet når hun satte seg ned for å spise en hyggelig lunsj at hun var i ferd med å lide av en av de vanligste fobier i den vestlige verden. Utseendet på edderkoppen skremmende Miss Muffet borte bør ikke komme som noen overraskelse for hvor mange mennesker som faktisk lider av moderat til alvorlig edderkoppfobi, som er en urimelig frykt for edderkopper. Faktisk, i USA, om lag 50% av kvinnene og 25% av mennene rapporterer noen grad av edderkoppfobi, så Miss Muffet er i godt selskap.

Alle fobier representerer en urimelig frykt for noe. I sannhet, svært få edderkopper er farlige for mennesker. For den personen som lider av edderkoppfobi, det spiller egentlig ingen rolle å logisk fortelle personen at han eller hun er i fare. Den arachnophobe vanligvis ikke kan lytte til fornuft eller logikk om emnet, og selv de mest uskyldige Daddy Long Legs kan provosere et fly eller kjempe respons. I edderkoppfobi, er faren oppleves hvis en edderkopp blir sett eller mistenkes for å være til stede, selv om det ikke sant fare eksisterer.

Folk med edderkoppfobi kan også frykte andre typer edderkoppdyr, som skorpioner, eller de kan ha en overveldende frykt for alle insekter. Arachnophobia kan dessverre begrense en persons oppførsel. Hvis du intenst frykter edderkopper, kanskje du ikke ønsker å gå hvor som helst der du kan støte på en. Dette betyr camping turer eller besøk til skogen kan definitivt være ute av spørsmålet.
Ad

Et annet problem for de med edderkoppfobi er at edderkopper vanligvis bor i hus. Å plutselig stå overfor din største frykt dingler fra et vindu eller på badet veggen kan være en vanskelig møte. De med ekstrem edderkoppfobi kan føle seg helt lammet av et slikt møte og være ute av stand til å bevege seg eller å nærme edderkoppen.

Noen av oss har en mild frykt for edderkopper, uttrykt ved en følelse av økt frykt rundt edderkopper, eller "willies" hvis vi må fjerne en edderkopp fra hjemmet. I mange tilfeller kan bedre forståelse av edderkopper dempe eventuelle mild frykt for edderkopper. Selv om edderkoppfobi krever reell behandling, er det håp for arachnophobes som ønsker å gjenopprette fra denne fobien.

Behandling for de fleste fobier fokuserer på desensitivisering. Folk skriver om sin frykt, se objektene de frykter, og lære å slå av deres fly /kjempe respons. I noen tilfeller, leger nå bruker virtuell virkelighet bilder av edderkopper, slik at pasientene kan samhandle med "nesten" ekte edderkopper og dermed redusere deres edderkoppfobi. Selv om prosessen tar tid, kan de fleste med edderkoppfobi lære å erobre irrasjonelle frykt for edderkopper. Personer med bare en mild frykt for edderkopper kan aldri søke behandling hvis frykten ikke alvorlig påvirke deres daglige liv.