Hva er symptomene på depresjon?
Depresjon er en alvorlig medisinsk tilstand som påvirker mentale, fysiske og emosjonelle helse. Symptomene på depresjon kan variere betydelig mellom individer, selv om de fleste opplever intense følelser av tristhet, ensomhet og håpløshet. Enkeltpersoner kan ha problemer med å konsentrere og ta beslutninger. De kan føle seg trøtt, lider av hodepine, og mangler motivasjon. En person som opplever symptomer på depresjon bør oppsøke lege eller mental helse profesjonell for å gi riktig diagnose og iverksette en plan for gjenoppretting. Heldigvis er det mange påvist behandlinger for å bekjempe symptomene på depresjon og tillater folk å leve lykkelig, oppfylle liv.
En person som lider av depresjon opplever ofte negative følelser og følelser som kan ha ødeleggende konsekvenser for hans eller hennes mentale helse. En deprimert person kan føle seg trist fleste eller alle av tiden, selv under situasjoner og aktiviteter som han eller hun brukte til å nyte. Han eller hun ofte føler seg motløs, verdiløs, håpløs, og alene. Andre symptomer på depresjon inkluderer gråt bouts og selvmordstanker.
Det er mange fysiske symptomer assosiert med depresjon. Et individ kan føle deg trøtt, svak, og rastløs. Han eller hun kan ha vanskeligheter med å opprettholde et vanlig sovende tidsplan, noe som kan føre til irritabilitet og tretthet. Depresjon kan føre en person til å slutte å spise, noe som resulterer i betydelig vekttap og andre helseproblemer knyttet til et dårlig kosthold. En person kan også lider av kronisk hodepine og muskelsmerter i hans eller hennes deprimert tilstand.
Ad
En av de mest talende symptomene på depresjon er en mangel på motivasjon til å oppfylle grunnleggende ansvar. Det er vanlig for en person å avstengt fra omverdenen og unngå personlige, sosiale, og arbeidsoppgaver. En alvorlig deprimert person kan føle seg så sliten og umotivert at han eller hun kan ikke engang komme ut av sengen, mye mindre sosialisere med andre, ta vare på barna, komplett husarbeid, eller gå på jobb.
Det er mange ulike behandlingstilbud tilgjengelig for dem diagnostisert med klinisk depresjon. En lege eller psykiater kan foreskrive antidepressiva som hjelper balanse serotonin og dopamin i hjernen. Mange mennesker finner lindring ved å diskutere sine problemer med lisensierte psykologer som kan hjelpe dem å avdekke roten av depresjon og foreslå måter å overvinne symptomene. Personer med alvorlig depresjon kan ha nytte av å bekjenne seg til psykiatriske avdelinger, der leger og rådgivere kan gi konstant, direkte omsorg. Med riktig diagnose og behandling, kan de fysiske og følelsesmessige symptomer på depresjon forsvinner helt over tid.