Hva er de vanligste årsakene til ankel og fot smerte?

ankel og foten smerte er forårsaket av en rekke faktorer. Ubehag i ankelen oppstår ofte fra en ankelskade eller foten som en forstuing eller brudd. Leddgikt er en annen produsent i ankel eller fot smerter. Metatarsalgia, den medisinske termen for foten smerte, kan også skyldes degenerasjon av sener knyttet til ankel eller fot. Til slutt, iført sko som ikke passer ordentlig kan forårsake ankelen og foten smerte.

Ankel smerte er naturlig effekt av traumer til ankelen. Når foten er vridd eller slått i en vanskelig, uventet måte, kan en forstuet ankelen oppstår. I hovedsak er en forstuet ankel skade på ligaments som styrer bevegelsen av ankelleddet. Hvis disse leddbånd er strukket utover sin elastiske kapasitet blir de revet. Etter spraining en ankel, blåmerker og hevelser bør forventes.

Å skille mellom en ankel forstuing og ankel brudd er viktig for å identifisere årsaken til smertene. En lengre periode med smerter og hevelse i ankelen vanligvis indikerer et brudd. En ankel er brukket når tibia eller fibia bein brekke. Symptomer på blåmerker, hevelse og smerte ledsage en ankel brudd og bidra til mis-diagnose av et brudd som bare en forstuing. Vanligvis er kirurgi og en støpt nødvendig for mending av et brukket bein i ankelen.
Ad

Leddgikt er en annen vanlig årsak til ankelen og foten smerte. Når leddene i ankelen blir slitt eller skadet, betennelse eller infeksjon resultater. Vanligvis, idrettsutøvere og folk som er overvektige utvikler leddgikt fordi de legger mer belastning på leddene. Artritt forårsaker foten for å miste stabilitet og lidende av leddgikt kan ha mer problemer med balansen. Symptomer forbundet med leddgikt er smerter og hevelse i ankel og fot samt fleksibilitet; Behandlingen inkluderer anti-inflammatoriske medisiner for å redusere hevelse og kortison skudd.

Tendinitt fungerer også som grunnlag for ankel og fot smerter. Sener er vev som kobler muskler til bein. Når sener blir irritert eller skadet på grunn av overforbruk, sene resultater. Vanligvis senen blir følsom og sveller etter en skade. Dessuten vil det være smerter ved bevegelse muskler i foten og ankelen som er forbundet med disse sener.

Hvis en sko er for stramt, kan det begrense blodstrøm og hemme veksten av bein i foten. Dette kan føre til smerter i ankelen og foten. Løstsittende sko kan ikke gi nok støtte for ankelen og gjøre den mer utsatt for pauser eller sprekker. Høyhælte sko også føre til ankelen og foten smerte fordi de plasserer foten på en unaturlig vinkel.