Hva er de forskjellige typene av PTSD oppførsel?

Post-traumatisk stress lidelse, også kjent som PTSD, kan føre til en rekke atferdssymptomer. Som psyken forsøker å håndtere ettervirkningene av fysiske eller psykiske traumer, kan PTSD adferd oppstår, warranting terapeutisk omsorg. Noen av de vanligste typene av PTSD atferd omfatter unngåelse eller avløsning symptomer og økt følsomhet. Selv om det ikke alltid utad merkbar, kan folk med post-traumatisk stress lidelse også har levende mareritt, eller opplever flashbacks av traumer.

En strategi sinnet kan benytte etter en traume er løsrivelse. Noen tegn på PTSD atferd omfatter nekter å snakke om traumer, mister interessen for tidligere hatt sysler, og endre eller slippe faste rutiner. Relasjoner med nære venner og familiemedlemmer kan bli anstrengt på grunn av PTSD atferd; ofrene kan ha problemer knyttet til sine kjære, eller begynne å bryte følelsesmessige bånd for å løsne ytterligere. Mens tankene kan være nødvendig å midlertidig tilbake bort fra opplevelsen av et traume, kan unngåelse symptomer gjøre betydelig skade på personlige relasjoner og karrieremål over tid. Dessuten, en person innviklet i å unngå traumer kan ha problemer med healing, siden han eller hun ikke er i stand til å ta opp kilden til psykisk smerte.
Ad

Noen PTSD atferd manifesterer som overfølsomhet, eller gjennom økt emosjonelle tilstander. Personer med PTSD kan ha problemer med å kontrollere sine temperamentet, får uforholdsmessig sint over små problemer, og har intense utbrudd av følelser. Noen kan oppleve en økt grad av paranoia om personlig sikkerhet, og kan føle seg svært ubehagelig i situasjoner som føler seg utrygge, eller panikk når skremt. I noen tilfeller kan økt emosjonell PTSD oppførsel føre til endringer i alkohol- eller narkotikabruk, og kan være en inngangsport til avhengighet.

En av de vanligste symptomene på PTSD er en manglende evne til å huske traumer uten re- leve opplevelsen. En PTSD pasient kan gå over hendelsene mange ganger om dagen, ikke bare å huske hva som skjedde, men opplever følelsesmessig stress, og selv fysisk smerte, hver gang traumet blir gjenopplevd. Noen kan også oppleve levende tilbakevendende mareritt om traumer, som fører til søvnforstyrrelser. Ytre tegn på PTSD flashbacks kan omfatte endringer i pustemønster, svetting, manglende evne til å konsentrere seg, og andre symptomer på angst. En person opplever en PTSD-relaterte mareritt kan thrash eller snakke i hans eller hennes søvn, være redd for å gå i dvale, og kan være ute av stand til å riste av mareritt en gang vekket.

PTSD atferd kan tyde på at en person er å ha problemer med å håndtere et traume på en sunn måte. Selv med terapeutisk intervensjon, kan det ta traumer ofre måneder eller år for å få kontroll over de atferdsmessige symptomer på denne tilstanden. I tillegg til å skape et trygt miljø der for å snakke om en traumatisk opplevelse, kan terapi gi traumer ofre en stikkontakt for å diskutere sine symptomer og utarbeide strategier for å håndtere hver utgave.