Hva er normalt blodtrykk for kvinner?

Som hos menn, er det normalt blodtrykk for kvinner 120/80, eller "120 over 80." Kvinner står overfor de samme risikofaktorene som påvirker menn også, som for eksempel kosthold og mangel på mosjon. I tillegg kan kvinner har å stri med kjønnsspesifikke problemer som for eksempel graviditet, prevensjon og menopause.

blodtrykket er et mål på kraften av blod på veggene av blodkar. Standardformatet for opptak av blodtrykket er faktisk to avlesninger, målt i milligram kvikksølv (mm /Hg). Det første tallet, systolisk blodtrykk, måler trykket i løpet av en puls. Det diastoliske blodtrykket, trykket mellom hjerteslag, er det andre tallet.

Normal blodtrykk for kvinner er 120/80. I dette tilfellet er "normal" betyr ikke "typisk" eller "gjennomsnittlig", men snarere den friske ideelle. Høyt blodtrykk er den mer åpenbare risikoen, men når trykket svinger bort fra dette idealet, enten for høyt eller for lavt, alvorlige konsekvenser kan oppstå.

Unngå visse risikofaktorer kan bidra til å fremme normalt blodtrykk for kvinner og redusere risikoen for høyt eller lavt blodtrykk. Røyking, alkohol, fedme, og dietter som inneholder mye natrium eller kolesterol kan alle bidra til høyt blodtrykk, og fjerne disse faktorene vil bidra til å få blodtrykket ned. Regelmessig trening er et viktig skritt i å opprettholde normalt blodtrykk.
annonse

Hormonelle endringer kan ha en effekt på normalt blodtrykk for kvinner. Noen kvinner kan oppleve en økning i blodtrykket mens du tar p-piller. Faktorer som familiens historie og vekt kan gjøre denne økningen mer sannsynlig. Regelmessig overvåking av blodtrykk anbefales for kvinner som tar disse tablettene, og eventuelle spørsmål eller bekymringer bør henvises til en medisinsk faglig.

Graviditet kan også forårsake blodtrykket til å stige. Kvinner som allerede er under behandling for høyt blodtrykk bør snakke med en lege hvis det er mistanke graviditet. Noen behandlinger kan påvirke fosteret, og resepter kanskje må endres. Legen kan også foreslå endringer i kosthold og livsstil for å holde blodtrykket under kontroll.

I løpet av svangerskapet, kan det normalt blodtrykk for kvinner dyppe også, forårsaker lavt blodtrykk. Kvinner kan oppleve svimmelhet, tretthet, depresjon, kvalme eller svakhet, og når disse symptomene er til stede, er et besøk til legen er i orden. Legen er sannsynlig å anbefale endringer i dietten, masse væske og lett mosjon.

Den normale blodtrykket for kvinner kan bli forstyrret av overgangsalderen også. Inntil senere i livet, menn er mer sannsynlig å ha høyt blodtrykk enn kvinner, men kvinner eldre enn 65 er faktisk mer sannsynlig enn menn for å utvikle høyt blodtrykk. Etter menopausen, kan en kvinne oppleve et hopp i blodtrykket på opp til 5 mm /Hg på grunn av hormonelle endringer.