Hva er årsaken til Numb Feet?

Det finnes en lang rekke forhold som kan føre til numne føtter. Noen er midlertidig og ufarlig, mens andre kan være alvorlige og livstruende. Nummenhet kan forekomme i en eller begge føtter samtidig. De kan være midlertidig med en åpenbar trigger, som dårlig sittestilling, eller langvarig med en mer obskur årsak som en psykologisk eller fysisk tilstand, betennelse i nerven, eller en rygg skade.

Den vanligste årsaken til midlertidig numne føtter er dårlig sirkulasjon eller begrenset blodtilførsel forårsaket av en restriktiv sittestilling. Et kors legged holdning eller sitter med en eller begge ben gjemt under kroppen kan hemme blodstrøm eller legge press på en nerve som resulterer i et tap av følelse i ett eller begge føttene. Mens ubehagelig for en kort tid, denne midlertidige nummenhet og tilhørende pinner og nåler er ufarlig og vil raskt forsvinne når bena er flyttet inn i en riktig posisjon og blodstrømmen er gjenopprettet.
Ad

Forhold som angst og panikk lidelser som forårsaker hyperventilering kan også føre til nummenhet i hender og føtter. Hyperventilering er veldig rask pust som dramatisk øker oksygenopptak. Hemoglobinet i blodet kampen for å absorbere de høye nivåer av oksygen som resulterer i mindre tilgjengelig oksygenrikt blod. Dette fører ofte til tap av følelse i pasientens ekstremiteter, særlig i hender og føtter, som kroppen forsøker å bevare oksygen for mer vitale funksjoner. Når riktig pust og oksygennivået tilbake, føler raskt tilbake til de berørte områdene.

Kronisk dårlig sirkulasjon er en viktig årsak til numne føtter og hender. Alder, dårlig livsstil, mangel på mosjon, røyking, usunt kosthold, og en rekke skader og sykdommer kan føre til dårlig sirkulasjon. I slike tilfeller sliter legemet for å sirkulere nok oksygenrikt blod, spesielt til ekstremiteter. Nervecellene blir deretter fratatt oksygen, og er ute av stand til å levere tilstrekkelig signal responser som resulterer i et tap av følelse.

Nerveskader enten fra skade eller medisinske tilstander er kjent for å være en ledende årsak til numne føtter. I foten, kan en irritert eller fanget nerve føre til mangel på følelse, særlig over en lang periode, og er vanligvis et resultat av tarsal tunnel syndrom. I likhet med carpal tunnel syndrom i håndleddet, innebærer dette vilkåret betennelse i tarsal tunnel. Nerver, leddbånd og sener kjøre gjennom tarsal tunnel som er svært liten med veldig lite rom. Hvis noen av disse strukturene bli opphisset eller lide skade, kan det nerve seg fast mot sidene av tunnelen og kilden til betennelse. Dette forstyrrer evnen til nerve til å sende og motta signaler og resultater i nummenhet, smerte og begrenset bevegelse.

Nummenhet og kribling i føttene etter en skade kan være en tidlig indikasjon på potensielt alvorlige skader på ryggraden eller ryggmargen. I slike tilfeller bør medisinsk intervensjon forespørres umiddelbart for å forebygge ytterligere skade. Det finnes også mange andre forhold som numne føtter kan være et symptom. Hvis en pasient lider av denne følelsen og det er ingen åpenbar årsak, bør lege søkes omgående.