Hvorfor jeg Yawn gjøre når Im lei?

Forskere er ikke helt sikker på hvorfor vi gjesper men det er fire populære teorier. Noen mener at vi gjesper når vi er slitne fordi det bidrar til å vekke oss eller hindre oss fra å falle i søvn. Begrunnelsen for dette er at hver gang du gjespe, pulsen øker med så mye som 30%. En gjesp fører også til lungene for å utvide til full kapasitet som tillater dem å absorbere mer oksygen. Den økt hjertefrekvens fører blodet til å plukke opp ekstra oksygen i et raskere tempo, og hjelper deg å holde seg våken. Det samme fysiologiske responsen produsert av en gjesp bidrar til å aktivisere deg og få deg i gang ved å våkne fra dvale selv om du kanskje ikke nødvendigvis være sliten.

En annen teori på hvorfor vi gjesper når vi er slitne har å gjøre med et overskudd av karbondioksyd i kroppen. Det antas at utpust under en gjesp expels karbondioksid som er ansvarlig for å gjøre oss føler deg sliten. På denne måte kan karbondioksid teori er meget lik den som er angitt ovenfor. Imidlertid eksperimenter konstruert for å teste denne teorien hadde deltagere pusten høye konsentrasjoner av karbondioksyd. Studiene viste at høyere eksponering til karbondioksid ikke føre folk til å gjespe mer enn de vanligvis gjør.
Ad

En tredje teori innebærer evolusjon. Noen forskere spekulerer i at våre forfedre ville gjespe som en form for kommunikasjon. En gjesp ville bety medlemmer av en gruppe til å endre sin aktivitet. En av disse aktivitetene kan meget vel være å gå i dvale. Dette vil ikke bare forklare hvorfor folk gjesper når de er slitne, men også hvorfor gjesping er smittsomt. Faktisk gjesping er så tankevekkende at du enkelt kan starte en kjede av gjesper bare ved å feigning ett. Selv leser eller tenker på ordet gjesp kan gjøre deg gjesp akkurat nå.

Til slutt gjesping antas å bare være en måte å strekke musklene i kjeven og halsen før og etter søvn akkurat som du ville strekke noen annen del av kroppen. Stretching er viktig både før og etter søvn for å hjelpe kroppen til å slappe av, frigjøre spenninger og opprettholde riktig justering. Dette betyr at gjesping når du er lei hjelper å forberede kroppen din for søvn.

Disse teoriene alle virker rimelig, men de er fortsatt bare teorier. Ingen som egentlig vet sikkert hvorfor folk gjesper. Det har ikke vært mye forskning på temaet sannsynligvis fordi folk har vært gjesper hele livet, selv før fødselen, og mesteparten av tiden det er ikke belastende bortsett fra når noen forventer du å ta hensyn til dem!