Hva er årsaken til nummenhet i tær?

Det er flere årsaker til nummenhet i tær, inkludert dårlig sirkulasjon, nerveskader, og kaldt. Løse dårlig sirkulasjon kan være så enkelt som å ha bedre holdning eller tar en pause fra jobben for å gå rundt. Det kan også være så komplisert som behandling av en sykdom, slik som diabetes, som gjør ha god blodsirkulasjon vanskelig. Nummenhet i tærne er mer vanlig på grunn av kald luft eller vann, som kan løses ved å flytte noe sted varmere eller beveger seg raskere mens du strekker tærne. I tillegg kan nummenhet sifrene også være forårsaket av nerveskader på grunn av en sykdom eller skade.

Iført utilstrekkelig fottøy utendørs når det er kaldt, spesielt når det regner eller snør, kan resultere i nummen tær. Til slutt, kan tærne føler tingly og smertefullt å bevege seg. Nummenhet, prikking og smerter bør avta raskt når personen er et sted varm og hans eller hennes sko er ikke våt. I ekstrem kulde, kan frostskader oppstå og føre til midlertidig eller permanent tap av bruk i det berørte siffer. Det er flere grader av frostskader, med minst farlig bare skade huden og den farligste frysing og skade muskler, nerver og blodkar.
Ad

En annen mulig årsak til nummenhet i tær er dårlig sirkulasjon, noe som kan være forårsaket av en mengde ting. For eksempel sitter i en stol med bena i kryss vanligvis fører til begrenset opplag til tærne, spesielt hvis tærne er gjemt under lårene eller baken. I tilfeller som dette, rett og slett har bedre holdning og strekker seg ofte kan hindre nummenhet i tær, kalver og knær. Mer alvorlige årsaker til dårlig sirkulasjon er sykdommer som diabetes som direkte eller indirekte forårsake eller bidra til dårlig sirkulasjon ved å påvirke blodårene.

Nerveskader, enten på grunn av en sykdom eller skade, er nok en mulig årsak til nummenhet i tær. Diabetes, frostskader, og autoimmune sykdommer er bare noen forhold som kan føre til nerveskader av tær, fingre og andre ekstremiteter. Nerveskader kan være mindre eller alvorlig, i hovedsak betyr at det kan være noen eller fullstendig tap av følelse. Selv med mindre nerveskader, må pasienten vanligvis ta seg i å sikre at han eller hun ikke tråkke på skarpe gjenstander eller gjøre noe som kan føre til skade på tå. Det er en mulighet for at såret skal gå ubemerket på grunn av fravær av smerte, noen ganger fører til infeksjon og amputasjon.