Hva er Sudamina?

Sudamina, eller miliaria crystal, er en form for varme eller svette utslett. Utslettet er forårsaket av blokkerte svettekanalene som holder svetten fanget under huden, forårsaker en reaksjon. Spedbarn er mer sannsynlig at lider av sudamina enn eldre barn og voksne, fordi deres svettekjertlene ikke er fullt utviklet, noe som gjør dem mer sannsynlig å sprekke eller bli blokkert. Utslett symptomene vanligvis vises i hudfolder eller områder hvor klær er stramt og gnir mot huden, for eksempel armhulene, albuer, nakke, bryst og lyske.

Det vanligste symptomet på sudamina er små, klare blemmer som brudd lett med trykk eller friksjon. Dette er den mest mild form for varmeutslett og vanligvis ikke føre til alvorlige komplikasjoner. Mens blemmer kan være irriterende, de er vanligvis ikke smertefulle eller kløende. Tilstanden oppstår vanligvis når folk er ute i varmt, fuktig vær eller deltar i aktiviteter som stimulerer overdreven svette, som spiller sport.

Behandling for sudamina er vanligvis så enkelt som å la huden puste for å redusere mengden av svette fanget mot huden. Fjerne klær fra berørte områder og flytte til et kjøligere miljø er de beste måtene å redusere svette. Når varmekilden er fjernet og personen slutter svetting, utslett vanligvis går unna raskt. Selv om blemmer bryte åpne lett, bør folk med sudamina ikke pop dem med vilje.
Ad

Det er viktig for folk med svette utslett å vaske huden med kaldt vann og en mild antibakteriell såpe etter at utslettet har ryddet. De små åpninger opprettet når blemmer pop gjøre huden mottakelig for smitte fra bakterier og bakterier i miljøet. Slik at huden lufttørke etter vask kan bidra til å forhindre irritasjon av sensitiv hud.

De fleste tilfeller av sudamina kan forebygges ved å bruke løse klær laget av pustende stoffer, for eksempel bomull, når du tilbringer lange perioder i varmt vær eller delta i anstrengende trening. Plassere nyfødte foran en vifte eller kjølig vind kan også bidra til å forhindre utslett. Før du går utenfor eller trener, bør folk utsatt for varmeutslett unngå å bruke tunge kremer. Disse produktene øker risikoen for blokkerte svettekanalene.

Folk som har tilbakevendende problemer med svette utslett bør snakke med sine leger om andre mulige medvirkende faktorer. Visse medisiner kan påvirke svettekanalene og kan gjøre folk som tar dem mer utsatt for varmeutslett. Bytte til et annet medikament eller endre dosering kan bidra til å lindre disse problemene. Vanlige medisiner som kan forårsake varmeutslett inkluderer klonidin, isotretinoin, og betanekol.