Hva er vanlige årsaker til ankel leddsmerter?

ankelleddet smerte kan være forårsaket av en rekke forhold til ankelring-leddet. Det kan være et resultat av en akutt skade som et ligament forstuing eller rive, muskelspenninger eller sene brudd, eller beinbrudd; en repetitive stress skader som utvikler seg over tid som Achilles senebetennelse; eller en inflammatorisk sykdom som slitasjegikt. Selv om det er mange forhold som har leddsmerter som et symptom, disse er blant de vanligste årsakene til ankelleddet smerte.

ligament skader er en vanlig årsak til ankelleddet smerte. Forstuinger er særlig vanlig, karakterisert ved at ligament er brått overstrekkes. Alvorlig forstuinger kan føre til delvis eller fullstendig ligament tårer. Oftest påvirker fremre og bakre talofibular leddbånd på utsiden av leddet, som når foten er rullet utover på ankelen, forstuinger forårsake smerte samt ømhet, hevelse, blåmerker, og vanskeligheter med å bevege leddet.
annonse

Skader strukturer som en muskel sene, kan også resultere i smerte følte ved ankelen. En vanlig skade området er akillessenen, som krysser baksiden av ankelen og kobler gastrocnemius og soleus musklene i leggen til hælen bein. Denne senen, som trekker oppover på hælen når disse musklene kontrakt og plantarflexes ankelleddet, kan brått anstrengt eller revet av en kraftig bevegelse som hopping, sprinting fremover, eller endre retning plutselig. Det kan også bli skadet over tid av repeterende bevegelser som løping eller hopping, noe som resulterer i Achilles senebetennelse, en vanlig kilde til ankelleddet smerter i løpere og andre idrettsutøvere. Begge typer skader vil føre til inflammatorisk smerte på baksiden av ankelen og ømhet, og i alvorlige tilfeller, hevelse og en manglende evne til å legge vekt på foten.

ankelleddet smerte er også ofte et resultat av en stress brudd i tibia eller fibula, en hårfin splittet i beinet som er pådratt av repeterende effekt bevegelser som hopping og kjører. Mer vanlig i tibia, er denne type skader ofte sett like over ankelen på den mediale malleolus, avrundet benete utspring følte på den indre ankelen. Den er karakterisert ved høy smerte på innsiden av ankelen som kan løpe opp i leggen og som øker ved å plassere vekt på foten.

En annen kilde til ankelleddet smerte er ikke personskade, men sykdom, ofte slitasjegikt. Artrose pleier å skje med alderen, selv om skaden og fedme kan fremskynde sine symptomer, og involverer degenerasjon av felles strukturer som diskene som pute og absorberer vekt på felles. Denne tilstanden fører til smertefull stivhet i leddet, spesielt etter perioder med immobilisering, som ofte er verre først i morgen. Smerten kan være ledsaget av ankelen hevelse og bevegelsesproblemer, selv om smertene har en tendens til å avta når leddet løsner opp.

Også kjent som ankelring felles, er der tibia og fibula bein i ankelen shin møte Talos bein i foten, som sitter på toppen av calcaneus eller hæl bein. Mesteparten av fuge areal er viet til leddforbindelsen mellom talus og tibia, jo større ben av leggen som bærer en stor del av kroppens vekt på leddet. En synovial hengselledd, kan ankelleddet utføre bevegelser plantarflexion og bøyning til flere sider, eller hengsling foten nedover eller oppover, henholdsvis. Den er holdt sammen av flere sentrale leddbånd, nemlig deltaligament på den mediale eller innerflaten av leddet mellom tibia og talus, fremre og bakre talofibular leddbånd på den laterale eller utsiden av skjøten mellom fibula og talus og den calcaneofibular ligament på bakre eller bakre overflate av leddet mellom fibula og hælen bein.