Hva er de vanligste årsakene til foten hevelse?

Vanligvis foten hevelse, også kalt ødem, er ingenting å bekymre seg for, og hevelse i seg selv er smertefri. En persons føtter kan hovne opp etter at hun har vært i en bil for en lang periode av tid eller etter en lang fly turen. Andre vanlige årsaker til foten hevelse inkluderer stående i en lang tidsperiode, kvinnens menstruasjonssyklus, og forbruk av høy-natrium matvarer. Mer alvorlige forhold, som sirkulasjonsproblemer, kan føre til hevelse i tillegg, men som kan nyre- eller leverproblemer. Graviditet og enkelte medisiner kan også forårsake dette symptomet.

Alvorlige hjertesykdommer, som for eksempel hjertesvikt og venøs insuffisiens, kan føre til at føttene til å hovne opp. Når noen lider av hjertesvikt, kan hjertet ikke pumper blod gjennom kroppen skikkelig. Blod bassenger i føttene, som fører til hevelse. Det samme skjer når en person har venøs insuffisiens, som er når en persons årer, vanligvis i bena, er ikke sterk nok til å pumpe blod til hjertet. Som et resultat av dette forblir blodet i de nedre lemmer, slik at føttene til å svelle.

Andre årsaker til foten hevelse inkluderer lever og nyreskader. Når noens nyrene ikke fungerer ordentlig, avfall og salt kan ikke være fullt eliminert fra kroppen. Det overskytende avfall bygger seg opp i blodårene, øker hevelse. Skrumplever, eller leverskader, forstyrrer organ evne til å fjerne giftstoffer og væske fra kroppen, noe som resulterer i hevelse i føtter, ben og mage området.
Annonse

En kvinne som er gravid kan oppleve hevelse i føttene og hendene fordi hun beholdt væske. I noen tilfeller kan hovne føtter under svangerskapet være et tegn på svangerskapsforgiftning, høyt blodtrykk under svangerskapet som kan være svært farlig for fosteret. Endringer i hormonelle nivåer, som oppstår under svangerskapet, under en menstruasjonssyklus, eller fra prevensjon og hormonbehandling, kan også føre til hevelse i føttene.

Flere ulike medisiner kan forårsake dette problemet også. Kalsiumblokkere, som brukes til å behandle høyt blodtrykk, kan gjøre føttene hovne opp, det samme kan tiazolidindioner, som brukes til å behandle diabetes og vasodilatorer, medikamenter som kan åpnes opp blodkar. Noen antidepressiva og kortikosteroider kan også øke hevelse i føttene.

Foot svelling kan ofte reduseres ved propping frem opp over nivået av hjertet flere ganger om dagen. Noen mennesker merke en reduksjon i hevelse når de kommer opp og flytte rundt. Begrense saltinntaket og iført kompresjonsstrømper kan også hjelpe. Dersom ødem er forårsaket av et hjerte, lever, nyre eller problem, hevelse kan gå ned når den medisinske tilstand er behandlet.