Hva er syndrom W?

Millioner av kvinner, særlig rundt en alder av førti, er merke en opphopning av fett rundt midten, eller midriff vektøkning, til tross for å forsterke opp øvelser og slanking uendelige. Syndrom W er et metabolsk problem med insulin som kan føre til denne typen vektøkning.

Insulin er et kraftig hormon. Normalt det stammer ting som aminosyrer fra proteinet og leverer den til muskelceller, og fettsyrer i fettceller. Den lagrer deretter overflødig glukose eller blodsukker, i leveren og fettcellene. Når legemet er i behov av energi, insulin trekk glukose til de aktuelle områder av kroppen. Syndrom W er en insulinresistens, eller hyperinsulinemi, noe som betyr at cellene avvise at insulin. Kroppen reagerer på etterspørselen etter mer energi ved å frigjøre mer insulin for å kompensere. Dette insulin deretter akkumuleres i blodet.

Denne vedvarende oppbygging av insulin kan føre til økt helserisiko. For en stund, kan insulinnivået være forhøyet, men blodsukkernivået kan holde seg innenfor normale grenser. Men dette kan overflødig insulin forårsake hjerte-problemer.

Til slutt vil blodsukkeret pigg, forårsaker en økt risiko for det som har blitt kjent som syndrom X, en samling av metabolske forstyrrelser som dramatisk øker risikoen for diabetes, høyt blodtrykk, hjertesykdom, hjerteinfarkt og hjerneslag. Personer med dette syndromet kan også ha en økt risiko for Alzheimers sykdom og noen former for kreft.
Ad

For mange metabolske forandringer begynner å skje rundt midten av livet, noe som gjør kroppen mer utsatt for syndrom W. kvinner, spesielt fra Asia, Midtøsten eller Hispanic avstamning, er mer utsatt for dette problemet. Polycystisk ovariesyndrom, øker også risikoen. Arv og fedme har også vært knyttet til syndrom W, selv tynne mennesker kan også lider av dette syndromet.

Mosjon og et sunt kosthold er bærebjelkene i en sunn livsstil. Spise riktig og opprettholde en aktiv livsstil kan bidra til å forhindre insulinresistens og dens komplikasjoner. Tidlig diagnose og riktig mangefasettert behandling programmet kan bidra til å administrere insulin. Varselskilt inkluderer blodtrykksendringer, avvik i kolesterol balanse og merkbar vektøkning rundt midten. Diagnosen omfatter blodprøver og bestemmelse av endringer i kroppsvektfordeling. Dette eple kroppsform betyr at det er mer fett rundt de indre organene, noe som fører til økt helserisiko.

Mange mennesker med syndrom W dra nytte av en lav glykemisk diett. Det er der karbohydrater er rangert etter hvor mye det øker blod sukker for å unngå insulin toppene. Ser hydrogenert fett, ofte funnet i ting som kjeks, kaker og bakverk, kan bidra ved å redusere insulin insensitivitet.

Hvis endringer i livsstil ikke er nok, er det best å søke profesjonell medisinsk hjelp. Det er resepter narkotika som kan hjelpe. Den reseptbelagte medisiner Metformin, for eksempel, kan være et alternativ. Det hjelper kroppen gjenopprette riktig respons på insulin og senker mengden kroppen lagrer for å motvirke syndrom W insulinresistens rutine.