Hva er symptomene på diabetes?

Diabetes oppstår når kroppen ikke produserer nok, eller skal bruke insulin. Kroppene våre bruker insulin for å konvertere karbohydrater til energi. Omtrent 13 millioner amerikanere har blitt diagnostisert med diabetes, men årsaken er fortsatt ukjent. Mange leger mener mangel på mosjon og overvekt er viktige faktorer.

Mange vet ikke at de er i faresonen for diabetes. Hvis en person er under 65 og får lite eller ingen trening, eller over 65, han kan være en kandidat for diabetes. Hvis en person er overvektig, har en familiehistorie med diabetes, eller er spanske, African American, Asian American, Native American, eller en Pacific Islander, kan han være en kandidat for diabetes. En kvinne som har født et barn som veier mer enn ni pounds kan også ha en høyere risiko for diabetes.

Symptomer på diabetes omfatter ekstrem tørste og sult, vekttap, tretthet, hyppig vannlating, generell irritabilitet, og tåkesyn. De fleste mennesker opplever hver av disse symptomene fra tid til annen, slik at de lett oversett. Hvis du eller en du er glad opplever noen eller alle av disse symptomene regelmessig, bør du oppsøke lege om diabetes testing.

Pre-diabetes er en tilstand når blodsukkeret er forhøyet, men har ikke nådd farlige nivåer. Etter å ha pre-diabetes betyr ikke at en person vil til slutt ha diabetes. Progresjon til diabetes kan unngås gjennom vekttap, kosthold, mosjon, unngå tobakk, og senke blodtrykket og kolesterolnivået.
Ad

For å teste for diabetes eller pre-diabetes, vil en lege gi et fastende plasmaglukose Test eller en oral glukosetoleransetest å bestemme blodsukkernivået. Etter en rask, hvis blodsukkeret er over 100, kan en person ha pre-diabetes. Hvis blodsukkeret er over 125, kan en person har diabetes.

Behandling for diabetes inkluderer insulin injeksjoner og en endring i vaner. Daglig mosjon og et sunt kosthold med frukt, grønnsaker og hele korn vil bidra til å forebygge diabetes. Alltid snakke med legen din om å endre kosthold eller begynner en øvelse diett. Med riktig kosthold og mosjon, kan du være i stand til å redusere risikoen for diabetes.