Hva er frossen skulder?

Lim kapsulitt eller frossen skulder er en tilstand som påvirker omfanget av bevegelse i skulderen, og som legene ikke klarer å ha en eksakt forklaring på hvorfor det skjer. Tilstanden har tre faser: en tidlig smerte stadium, hvor skulderen føler smerte og smerte kan hemme omfanget av bevegelse av skulderen, den frosne stadiet hvor skulder bevegelse kan være svært begrenset, og tinetrinn når et visst område av bevegelse er gjengitt til berørte skulderen. Frossen skulder tendens til å oftest forekommer hos personer over 40, og kan være mer vanlig blant folk med autoimmune sykdommer, skjoldbrusk problemer, hjertesykdom og diabetes.

Hva er egentlig oppstår når du har frosset skulder er betennelse i skulder kapsel, som er bindevevet mellom humerus (arm ben) og skulderen ben (skulderblad). Svellingen kan redusere den normale mengder av væske til stede til å smøre leddene, noe som resulterer i redusert evne til å bevege leddet. Frossen skulder vanligvis påvirker bare den ene skulderen, men det kan i betydelig grad, og noen ganger permanent svekke bevegelsen til et punkt der det er nesten umulig å gjøre enkle rutineoppgaver, som å flytte en gaffel til munnen eller børste håret ditt.
annonse

Innledende symptomer på tilstanden, under den smertefulle scenen, definitivt foreslår et besøk til legen din. Noen leger mener at tidligere diagnostisering av frossen skulder er en fordel fordi en fysioterapi diett kan umiddelbart begynne. Dette kan bidra til å gjenopprette større spekter av bevegelse til skulderen. Selv når pasienter kommer til tining scenen, ikke alle spekter av bevegelse vil bli gjenopprettet til de berørte felles, arm og skulder. Tidlig intervensjon lover godt for bedre utvinning av denne tilstanden.

Hvis legen mistenker frossen skulder, vil han eller hun sannsynligvis få mest mulig informasjon ved en enkel fysisk eksamen for å sjekke omfanget av bevegelse. Medisinsk historie, spesielt for å se etter noen av de ovennevnte forhold vil bli vurdert og legen din kan også bestille røntgenbilder eller en magnetisk resonans imaging (MRI) test for å spesifikt vurdere betennelse i skulderen kapselen. Når diagnosen er bekreftet, leger vanligvis henvise pasienter til fysioterapeuter til å starte umiddelbart på omfanget av bevegelse øvelser som kan bidra til å gjenopprette større funksjon til skulderleddet.

For å ta smerter, kan leger vurdere forskrivning ikke-steroide anti inflammatoriske (NSAID) medisiner som ibuprofen eller naproxen natrium eller andre NSAIDS bare tilgjengelig på resept. Å behandle umiddelbar smerte, noen leger gjør injisere steroider i skulderleddet, men denne behandlingen er ikke alltid anbefalt, og spesielt bør ikke gjentas ofte. Noen steroider kan faktisk føre til mer skade på skulderleddet, spesielt hvis det brukes ofte. Leger kan også foreskrive vekslende bruk av varme og kulde for å lindre betennelser. Noen leger anbefaler kirurgi for å fjerne arrvev fra skulderleddet.

En annen mulig behandlingsmetode for frossen skulder er transkutan elektrisk nervestimulering. Denne behandlingen gir i utgangspunktet små bursts av elektrisitet langs berørte nerver via elektroder som er tapet til huden din. Det er tenkt denne behandlingen kan stimulere produksjonen av endorfiner og lindre litt smerte. Det vil ikke total økning omfanget av bevegelse, men kan forsøkes når pasienter er betydelig påvirket i løpet av smerte trinnet.

Nøkkelen til utvinning fra frossen skulder for å holde opprettholde så mye bevegelse i den berørte skulder som mulig . Pasienter anbefales å følge alle anbefalinger av en fysioterapeut og å gjøre eventuelle forslag til øvelser og strekninger på timeplanen. Vanligvis er det pasienter som ikke søker behandling som ender opp med betydelig svekkelse av skulderleddet. For å forhindre dette, ivrig følger øvelsen planlegge din lege eller fysioterapeut antyder, og beholde, som smerte eller mangel derav tillatelser, forsøker å bevege skulderen så mye som mulig. Selv med rehabiliterende behandling kan noen svekkelse av joint fortsatt, men med nøye guidet trening, har du størst sannsynlighet for å gjenopprette større spekter av bevegelse og komme tilbake bruken av arm og skulder.