Hva er Compassion Fatigue?

Medfølelse fatigue er en tilstand der en person gradvis blir mindre volleyball mot en bestemt medisinsk eller sosial situasjon. Dette er vanligvis forårsaket av gjentatt eksponering for lidelse eller smerte over en periode, noe som er vanlig blant omsorgsarbeidere og annet helsepersonell. Bortsett fra mangel på medfølelse, kan personen som lider av medfølelse trøtthet også miste håpet, og synes det er vanskeligere å oppleve glede i å hjelpe en pasient eller person som har behov for omsorg. Behandling for medfølelse tretthet innebærer rådgivning enten individuelt eller i en gruppe.

Mange yrker har en økt risiko for å lide av medfølelse tretthet. For eksempel kan redningsarbeidere som gjentatte ganger har til å hjelpe mennesker i vanskelige situasjoner blir mindre medfølende overfor de menneskene de prøver å redde. Tilstanden ble opprinnelig diagnostisert i en gruppe av sykepleiere, men har siden blitt funnet å påvirke et bredt spekter av yrker, inkludert leger, lærere, rådgivere og veterinærer. Det er mest vanlig blant folk som har yrket innebærer omsorg for syke, syke eller skadde mennesker.

Den primære symptom på tilstanden er en redusert sympati for en situasjon som vanligvis ville påkalle medfølende følelser. Det er andre, men som kan ha en større effekt på lidende hverdag. Disse kan omfatte en økning i stress eller angst nivåer, en følelse av håpløshet og en vilje til å bli isolert fra venner og familie. Den lidende kan også finne det vanskelig å konsentrere seg og har problemer med å kommunisere sine følelser.
Ad

Behandlingen innebærer vanligvis rådgivning for å finne ut hva som forårsaker problemet og hvordan det kan fikses. Den nøyaktige behandling vil være avhengig av den enkeltes følelser og situasjon. I de fleste tilfeller overordnede målet er å hjelpe personen til å gå tilbake til jobben sin med en økt ønske om å hjelpe folk som er syke eller trenger omsorg. Terapi av en profesjonell er viktig for den fremtidige utsiktene for noen som lider av medfølelse trøtthet, som også ofte kalles empati trøtthet, da det kan føre til alvorlig depresjon og andre psykiske problemer.

Selv om medfølelse tretthet er en betingelse som vanligvis påvirker individer det er også noen bevis for at det kan påvirke hele land eller regioner. Dette kan sees når gjentatt eksponering for en tragisk nyhet gjør allmennheten ute av stand til å føle medlidenhet mot ofrene. Det samme kan observeres når en bestemt veldedighet bruker medfølende reklame for en lang periode.