Hva er Bibliophobia?

Bibliophobia er en uvanlig frykt som kan defineres som frykt for bøker eller hat av bøker. Generelt er det tidligere definisjon er mer nøyaktig. Denne fobi kan være begrenset til visse bøker; for eksempel dem som frykter hekseri kan se Harry Potter-serien i en bibliophobic forstand, eller det kan være mer spesifikke for ting som å lese høyt, som for en person med bibliophobia kan være en usedvanlig smertefull øvelse.

Symptomer på bibliophobia kan utvikle seg til full panikk. De kan omfatte svetting, rask pust eller puls og panikkanfall. Oftere, den bibliophobic person, spesielt da bedt om å lese høyt, ville være ute av stand til å gjøre det, eller ville uttrykke ekstreme følelser som gråt.

Det er en rekke forhold i tidlig barndom som kunne skape bibliophobia. Disse vil inkludere lærevansker, spesielt udiagnostiserte seg, som kan gjøre lesing stille eller høyt svært vanskelig. Forhold som dysleksi kommer til tankene. Andre ting som er skjult analfabetisme kan få folk til å uttrykke en dyp avsmak for lesing, og de kan frykte oppdagelsen av deres manglende evne til å lese. Frykt for oppdagelse betyr ikke alltid en person er bibliophobic, men skam om analfabetisme kan meget vel gjøre disse menneskene hater bøker.
Ad

De fleste fobier blir irrasjonell
frykt, betyr at de ikke er basert på rasjonell tanke. I denne, er bibliophobia intet unntak. Det er en uttalt frykt for at kan ha noen logisk begrunnelse, selv om det kunne springe fra tidlige hendelser i barndommen. Men noen tilfeller kan ikke kobles direkte til frykt for å lese høyt på skolen eller på jobben.

Som med de fleste frykter, kan denne tilstanden skape alvorlige problemer. De fleste mennesker er pålagt å lese på et tidspunkt, enten i bøker, på internett eller til og med avisen, og bibliophobia, da definert som frykt for lesing, kan bety å forlate en verden av informasjon utilgjengelig for fobisk person. På den annen side kan ulike kilder til lesestoff, for eksempel Internett eller magasiner være måten en bibliophobic får informasjon uten å måtte ty til bøker.

Det finnes måter å behandle denne tilstanden, og de som regel innebære en prosess som kalles desensitivisering terapi. I denne behandlingen, er folk som lider av denne frykten gradvis invitert til å overvinne den ved kort eksponering for bøker. Som terapi utvikler seg, kan pasienter røre bøker, se bilder av dem, og til slutt håndtere dem, alt i et tempo behagelig for personen med frykt. Til syvende og sist, pasienter kunne lese fra bøkene, og når de har etablert et regelmessig mønster av å være i stand til å gjøre det, kan de ha erobret sin frykt. Underveis skjønt, lærer de mestringsstrategier for å hjelpe dem når de blir konfrontert med som ønsker å lese eller med store mengder bøker som kan være til stede i en bokhandel eller bibliotek.