Hva er Osteomalasi?

Osteomalasi, også kjent som rakitt hos barn, er en samlebetegnelse for oppmykning av bein. Det er forårsaket av en mangel på bein-building prosess. En mangel på vitamin D, enten gjennom mangel på soleksponering som ber produksjon av vitamin D, gjennom en utilstrekkelig inntak av kosttilskudd vitamin D, eller gjennom en lidelse som forstyrrer opptaket av vitamin D i fordøyelseskanalen, osteomalasi kan forårsake bein å bøye eller brudd.

i de tidlige stadiene, kan osteomalasi bare oppdages gjennom x-stråler, bein skanner eller benbiopsier og blodprøver for å vurdere vitamin D-nivåer. Som det utvikler seg, verkende bein smerter og muskelsvakhet er de viktigste tegn og symptomer. Diagnose og behandling er viktig ikke bare for generell smerte-fri bevegelighet, men for å hindre mer alvorlige komplikasjoner, for eksempel lavt blod-kalsiumnivå, kjent som hypocalcemia.

Hypokalsemi kan oppstå fordi vitamin D letter opptak av kalsium i tarmkanalen. Kalsium er viktig for riktig hjertefunksjon. En redusert mengde kalsium kan føre til en uregelmessig hjerterytme, og til slutt, hjertesvikt. Hvis opplever spasmer i hender og føtter, nummenhet rundt munnen eller i ben eller armer, takykardi eller uregelmessig hjerterytme, eller anfall aktivitet sammen med skjelettsmerter og muskelsvakhet, er det viktig å rådføre seg med en kvalifisert medisinsk faglig for å redusere risikoen for ytterligere fysiske, potensielt livstruende komplikasjoner som kan være forbundet med osteomalasi.
Ad

Behandling av osteomalasi inkluderer påfyll av vitamin D gjennom soleksponering og /eller kosttilskudd endringer. Vitamin D-tilskudd er også vanlig. Kosttilskudd kan tas oralt, eller hvis mangel er alvorlig nok, via injeksjon.

Forebygging, men kan være det beste behandlingsalternativet. Ved ganske enkelt å la noen få minutter med sol tid en dag og øke vitamin D i kosten gjennom ting som fisk, brød, melk og yoghurt, kan du betydelig redusere risikoen for osteomalasi. Hvis du er usikker på om din diett av valget har nok vitamin D, over-the-counter kosttilskudd kan være nyttig. Regelmessig mosjon, spesielt vektbærende øvelser som å gå, kan bidra til å styrke bein.

De fleste mennesker diagnostisert med osteomalasi, med riktig behandling, se forbedring innen et par uker, men full gjenoppretting kan ta alt opp til seks måneder . Forebygging, det beste behandlingsalternativet, er imidlertid en pågående venture. Kroppen trenger en jevn kilde til vitaminer, blant annet vitamin D, og ​​forlengede blundere i sin tilstedeværelse vil føre til en økning i risikoen for en annen bout med osteomalasi.